Lavado de cerebro positivo

Lavado de cerebro es un término percibido de una manera negativa por muchas personas. Pero tú sabes qué, yo pienso acerca de lo que nuestros cerebros pueden realmente hacer con un pequeño lavado de vez en cuando.

Cada quien, viene a este mundo con una mente limpia, y cree que todo es posible. Todo es posible y bueno. Recuerda cómo cuando eras niño, podías hacer y convertirte en todo, sin límites!

A medida que crecemos, escogemos creencias, miedos y limitaciones de nuestro alrededor, amigos y familiares, que gradualmente forman la persona que somos hoy. Una gran cantidad de estas creencias desafortunadamente son negativas y mientras construimos nuestras vidas estas creencias nos limitan en nuestras acciones y en nuestro ser. Muchas veces contribuyen a la infelicidad o a sentirnos insatisfechos con nuestras vidas y nuestros trabajos.

Puede ser la pequeña---pareciera inofensiva---acotación de una madre como "déjame hacer esto, tú no eres bueno en eso" que puede convencerte de que no eres bueno en determinada tarea. Una maestra que llama repetidamente a un alumno "el torpe" puede hacer más daño con esta frase de lo que ella piensa. Con cada repetición la creencia se interioriza más la creencia en el niño de que él es torpe. Incluso si esta frase es dicha con una sonrisa o con la intención de ser graciosa, continúa dejando un legado de en el sistema de creencias.

Esta programación por supuesto no para cuando somos adultos, ella sigue influenciando a las personas en todas las etapas de su vida. Todos somos influenciados por nuestros padres, parejas, hijos, amigos, colegas, televisión, periódicos, revistas , etc. Muchas maneras positivamente, pero muy a menudo en una manera negativa. No es de asombrarse que nosotros nos limitemos a nosotros mismo de tantas maneras!. Las creencias son la llave para tu éxito. Si tú crees que puedes hacer algo, tú puedes. Si tú crees que no puedes hacer algo, también estarás en lo cierto.

La buena noticia es que podemos "reprogramar" nuestra mente y reemplazar nuestras, negativas y limitativas creencias por creencias positivas y constructivas. Lavado de cerebro positivo es como me gusta llamar a ésto!. Esto puede ser hecho usanto las llamadas "afirmaciones". Una afirmación es una declaración personal positiva, hecha en tiempo presente que convierte un objetivo que quieres alcanzar y que "invalida" las creencias negativas que tenemos hacia la consecución de este objetivo.

Un ejemplo es "Yo hago fácilmente 10 llamadas de venta al día". O "Soy un excelente negociador". Declarando esta afirmación positiva regularmente durante el día, alcanzarás más fácilmente el objetivo que te planteaste. Este diálogo positivo ayuda a tu mente a superar las creencias que tenías acerca de tu persona, que limitan tu éxito y acciones. Compara nuestra mente con una computadora: cuando cambias las entradas, los resultados cambian en concordancia.

Si tienes la creencia limitativa que no eres bueno hablando en público (probablemente a causa de experiencias negativas en el pasado) puedes realmente reprogramar tu mente empezando la siguiente afirmación "Soy un excelente orador en público. Yo adoro hablar a grandes audiencias y las personas aman oirme hablar". Afirmando esta creencia una y otra vez, puedes empezar realmente a creerla y tu mente encontrará la vía para hacer de esta declaración una realidad.

En algún punto, tu podrías decidir tomar un curso en oratoria pública, o alguien podría pedirte que dieras algún seminario, el cual te obligue a trabajar en tus habilidades oratorias. De alguna manera esta afirmación positiva te ayudará a alcanzar el objetivo que te habías establecido, y abrirá puertas para tí que normalmente habían estado cerradas. Y esto funciona para virtualmente todo.

Cree, y sucederá.

Imagina que estás parado frente a un gran río, con una gran corriente. Tienes que cruzarlo, pero no piensas que realmente lo puedes hacer. Tu creencia te está manteniendo parado frente al río sin poder cruzarlo, a pesar que físicamente deberías ser capaz de cruzarlo fácilmente. Es que parece tan difícil!. Entonces otra persona viene detrás tuyo, y sin pensarlo comienza a curzar el río y llega a la otra orilla. Su creencia era positiva, y él sabía que podía hacerlo. Lo interesante es que probablemente este hecho influencie tu creencia: "si el puede hacerlo, yo puedo hacerlo también" y entonces cruzas el río sin ningún problema. Cosas similares pasan cuando un grupo de personas es introducido al fenómeno de caminar en el fuego. Al principio un grupo grande dirá que no hay manera que ellos caminen en el fuego. Hasta que otras personas con creencias más altas vayan primero, entonces entonces repentinamente los demás comenzarán a hacerlo también.

Así que piensen en sus creencias y traten de descubrir cual creencia te está frenando de alcanzar todo tu potencial en la vida. Entonces, una a una, empieza a eliminar estas creencias de tu sistema. Formula afirmaciones positivas que contraresten tus creencias negativas, y reafírmalas diariamente. Escríbelas en tu diario, en el espejo de tu baño, próximas a tu computadora, en cualquier lugar donde puedas verlas regularmente y di tu afirmación tan alto y seguido como puedas. Vas a ser gratamente sorprendido por los resultados.
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