sábado, 28 de marzo de 2015

Como hacer que mi pene me crezca unos cm?

hola, me gustaria saber como puedo alargar mi pene unos cm, pero sin usar aparatos que halla que comprar( si puedo fabricarlos...), con medios caseros.... o si saben alguna web que ponga informacion gratis diganmela gracias
Programa diario de ejercicios para agrandar el pene en largo y ancho
- Precalentamiento (5 minutos)
- Ejercicios de Estiramiento (25 a 30 minutos)
- Ejercicios de Crecimiento y Circulación (1 minuto)
- Ejercicios de Ordeñe (10 a 20 minutos)
- Ejercicios del PC (5 minutos)
- Masaje y enfriamiento (5 a 10 minutos)


PRECALENTAMIENTO DEL PENE (5 Minutos)
Moje una toalla en agua caliente o tibia, escurriendo el exceso de agua. Envuelva la toalla alrededor de su pene (flácido o erecto). Manténgala así un minuto, y repita un par de veces más. Seque bien su pene. Esto asegurará buena adherencia para los ejercicios que va a realizar.
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO DEL PENE (25 a 30 minutos)
1. Con el pene en estado flácido y con una mano coja firmemente alrededor de la cabeza de su pene. Preste atención en no cortar demasiado la circulación.
2. Estire su pene hacia fuera justo en frente de usted. Estírelo tanto como pueda sin que cause daño o incomodidad. Manténgalo así durante 5 minutos. Después de cada minuto, estírelo un poco más hacia fuera.
3. Relájese por un minuto. “Tuerza” su pene en un movimiento circular unas 30 veces. Esto ayuda a activar la circulación.
4. Repita el paso 2 otras 4 veces, excepto que estire su pene en direcciones diferentes cada vez...arriba, abajo, a la izquierda y a la derecha. Después de cada estiramiento de 5 minutos repita el paso 3.
5. Después de completar 5 estiramientos (de 5 minutos cada uno), estire su pene hacia fuera y en frente de usted una vez más. Dese un estiramiento de 1 minuto largo y 10 ligeros tirones hacia fuera, no demasiado fuertes.
EJERCICIO DE CRECIMIENTO DEL PENE Y CIRCULACIÓN (1 minuto)
Cójase el pene y azóteselo con suavidad. No lo azote más de 30 veces, asegurándose que se protege el escroto con la otra mano, sino podría lastimarse.
EJERCICIOS DE ORDEÑE DEL PENE (ORDEÑAR) (10 a 20 minutos)
1. Usando aceite para masaje o vaselina lubricante deslice sus dedos sobre la piel de su pene y aplíquelo en toda su extensión. Unas pocas gotas de aceite durarán unos cientos de pasadas. No use jabón o le escocerá durante días!
2. Con su pulgar e índice apriete la base del eje de su pene. Estire hacia abajo. Haga durar cada pasada unos 3 segundos. Esta sensación debería provocarle una erección.
3. Cuando su pene esté SEMIERECTO haga el signo “OK” con el pulgar y el índice de su mano izquierda. Con esta mano, apriete fuertemente alrededor de la base de su pene.
4. Ahora, empezando desde la base, estire el pene suavemente pero con firmeza. Estire hacia abajo y hacia fuera. Tendría que seguir estando en un estado de semierección. Asegúrese de tocar a lo largo de todo el pene desde la base hasta el glande. Observe que el glande se expande debido a la sangre.
5. Cambie a la mano derecha y haga lo mismo, empezando por la base y estirando hacia abajo y hacia el glande. Alterne las dos manos en un suave movimiento rítmico (“ordeñe”), tocando cada parte del pene excepto la punta del glande.
Haga de 200 a 300 ordeñes/día a fuerza media durante la primera semana (10 minutos).
Haga de 300 a 500 ordeñes/día a fuerza media-máxima la siguiente semana (15 minutos).
Haga 500 o más ordeñes/día en adelante, y tan fuertes como pueda (20 minutos).
(Si le sobreviene una erección durante este ejercicio apriete fuerte para evitarla o simplemente espere hasta que desaparezca. Puede activar la circulación después abofeteándose el pene arriba y abajo de 25 a 50 veces. Haga este ejercicio 5 días a la semana. Recuerde mantener su pene en erección parcial. Si siente que va a eyacular, pare de ordeñarse hasta que el impulso desaparezca. Esto es en sí mismo un ejercicio...uno de autocontrol.)
EJERCICIOS PARA EL MUSCULO PC (5 minutos)
Observe las directrices de cómo encontrar su músculo PC. Haga distintas variaciones de estos ejercicios cada vez que realice su programa de entrenamiento. También puede hacer sus ejercicios del PC a lo largo del día mientras conduce, ve la televisión, dondequiera.
1. Realice rápidas CONTRACCIONES del PC. Apriete y afloje, una y otra vez. Empiece con veinte repeticiones, y después aumente a 100 o más. Haga al menos 250 repeticiones cada día, durante el resto de su vida. Su objetivo es ser capaz de hacer 1000 contracciones al día.
2. Practique haciendo LARGOS APRETONES manteniendo el músculo PC fuertemente apretado durante treinta segundos, o tanto como pueda.
3. Trate de hacer CONTRACCIONES GRADUALES: apriete y afloje en incrementos. Apriete por un par de segundos, afloje por un par de segundos. Hágalo una y otra vez.
4. EXCITACIÓN DEL PC: Apriete el músculo PC tan despacio como le sea posible. Cuando termine de apretar lentamente (hasta que ya no pueda más), déjelo ir. En cierto punto notará una agitación del PC, y se le pondrá piel de gallina en la columna. Cuando haga esto concéntrese respirando despacio y profundamente. Este es un ejercicio muy bueno para recargar energía cuando esté cansado!
5. Cuando está orinando y quiere liberarse de las últimas gotas usa su músculo PC en la otra dirección. Haciéndolo sentirá abrirse su ano y la sensación es diferente. Esto se llama SACAR EL PC.
MASAJE Y ENFRIAMIENTO DEL PENE (5 a 10 minutos)
Después de sus ejercicios, masajee suavamente su pene durante unos minutos. Si lo prefiere, puede hacer esto con la "herbal enlargement cream". Después del masaje, puede aplicarse otra toalla caliente como hizo al empezar sus ejercicios, o puede poner su pene en un bol de agua tibia durante algunos minutos. Cualquiera de estas “aplicaciones de calor” mantendran retenida la sangre en su pene estimulando las partes dañadas a recuperarse y funcionar mejor. Séquese bien con una toalla.
Bien, este es el programa de entrenamiento. Estos son los ejercicios, los “secretos” que le darán un pene más largo, grueso y fuerte... una erección más firme...mejores orgasmos...y un vigor sexual de por vida! Haga este Programa 5 DÍAS A LA SEMANA, y OBTENDRÁ UN CRECIMIENTO PERMANENTE!! FUNCIONA DE VERDAD

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene

¿Pastillas para agrandar el pene?

que pastillas funcionan realmente para agrandar el pene??

No te recomiendo las pastillas, la verdad no funcionan, la mayoria son una estafa, puedes tener mas problemas de salud a cuasa de ellas y ademas perderas tiempo y dinero. Creeme, lo digo por experiencia.

Soy especialista en esto de agrandar el pene, ay mejores maneras de hacer esto, naturales y seguras. Descargate el reporte que regalo donde explico algunas maneras de agrandar el pene (entre ellas las pastillas), para que sepas que funciona y que no Revisa aquí el mejor tratamiento natural para agrandar el pene

    No creo que allan algún tipo de pastillas para agrandar el PENE pero existen otros métodos sí eres menor de edad espera un poco más es mejor y bueno con solo que una mujer no te diga que lo tienes pequeño todo está bien
     
    En este mundo no hay nada que te agrande el pene a no ser que sea una operacion quirurgica, de lo contrario, te estan timando...

    Pero si tienes muy pequeño el de adelante y no te sirve, no te preocupes, la naturaleza fue sabia, Usa el de atras... x))
  
    en un sitio donde busque remedios naturales para una enfermedad que tengo, encontre tambien unos remedios naturales para agrandar y ensanchar el pene, yo por supuesto no lo he utilizado ya que soy chica y no tengo pene jaja pero tu quizas si que lo puedas probar. los remedios que busque para mi enfermedad me ayudaron asi que supongo que los del pene tambien funcionaran, te dejo el sitio y que tengas suerte :)

    bueno primero que nada que pasooo comoq ue te quieres agrandar el miembro debes de estar bien asii asi es tu cuerpo bueno si tienes 22 o 19 si eres menor de edad y quieres la moronga grande pues esperate dale chanse alos 19 o 20 te deja de crecer dale chanse y pues no le jales tanto el cuello alganso y eso ayudara meterte todas esas cosas no funsiona todo eso es mental y si lo hay slo te dañan el miembro amigo

    yo te recomiendo algo mas sano o mejor puesto a que esto es natural y a qui lo importancia es la constansia de como lo hagas

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¿Es mentira que se puede hacer crecer el pene?

Es verdad o mentira, si es verdad digan como Gracias

Si es verdad. Se puede hacer crecer el pene con ejercicios y algunos trucos ocultos. Todo de manera natural y con resultados probados.

Te paso este articulo para que empieces con los ejercicios para hacer crecer tu pene

no es mentira, yo mismo he comprobado eso, ayer msimo por la noche , le hice crecer el suyo a mi compañero de escuela... soy Carlos de Rock y pop esta es mi fotito
   
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    es verdad si se puede hacer crecer necesitas hacer unos ejercicios y lo mas recomendable no fumar ni tomar porque para que el pene cresca necesita que la sangre circule bien y con los ejercicios ayuda a crecer mejor puedes buscar en Internet algunos ejercicios o en paginas porno.
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¿como hacer crecer el pene sin usar drogas ni aparatos modernos, quiero un remedio casero y facil de usar.?

Para aquellos que sufren de disfunción eréctil recomendaría probar este prootto naturales innovatio que es verdaderamente milagroso
    Muchos hombres son ocasionalmente expuestos a las dificultades de erección y esta experiencia se vive psicológicamente de una manera muy negativa.
    Una erección es un complejo de respuesta fisiológica que depende de unos mecanismos de integración sin fisuras de vascular, endocrino y neurológico. I indicaron que el producto es ciertamente capaz de garantizar una erección perfecta.
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    La disfunción eréctil es un problema que afecta a muchos hombres. Aunque puede tener muchos orígenes (como el estrés, hábitos de vida poco saludables, una baja autoestima, etc.), lo importante es saber que tiene tratamiento y solución.
    Muchos hombres sabemos que alguna vez el cañón no se carga bien, por lo que es importante conocer técnicas y consejos para asegurarnos de que está listo para guerras intensas y para disparar cuando sea necesario.
    Te dejo aquí un enlace que de seguro te será de utilidad. ¡Mucho ánimo y no dejes que los nervios te venzan!
   
    Eso no se puede de forma casera mejor aprende a usarlo, con eso tienes. Habla con un medico. Puede que con medicina se pueda, pero tienes que consultarlo con un medico, porque si no puedes dañarte.
   
    Preocupate más por saber usarlo que por tenerlo grande amigo, mira que como te dijeron ya, hay muchos metodos que se anuncian como maravillosos pero puedes encontrar informacion sobre su falsedad.
    Puede probarlos y ya nos cuentas el resultado.
    El pene deja de crecer aproximadamente a los 17 años de edad, así que calcula si aun te falta .
    Aprende a aceptarte como eres, eso importa mas para que le gustes a quien tu quieras, si no tienes confianza en ti mismo nadie confiara en ti. Y si lo sabes usar muy bien no necesitas nada de gran tamaño.
  
    jaj para hacer crecer el pene! **** pero eso es lo ultimo loco que he visto jaja querido te falta leer un poco pero no tenes la culpa! hay miles de millones de hombres que no saben esto pero bueno! en fin! si quieres que cresca ps es porque quieres darle supuestamente mas placer a tu pareja o amigas etc. pero jamas te va a crecer mas de lo q lo tienes! eso es algo imposible! ten seguridad de lo q tienes además si no le gustas a cualquier mujer por q lo tienes chico es porq son una cuerda de ignorantes! no importa el tamaño eso es un mito! con tan solo 5 cm la mujer ya siente placer porq su mayor zona de estimulacion es en las afueras de su vagina vez te lo digo yo que soy ginecóloga
   
    El hombre deja de crecer hasta los 21, el tamaño de tu pene en grosor y longitud depende de tus genes y todo lo que encuentres para el crecimiento de este es absolutamente una patraña, algunos de esos métodos son peligrosos ya que pueden romper los cuerpos cavernosos dirigiéndote a una cirugía para corregir esto, alguna implicación de dichos métodos es la impotencia, es decir te puede quedar algo grande y si poder darlo uso alguno.

    Te proporciono una pagina la cual te proporciona informacion detallada en lo que se refiere al "crecimiento del pene"

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Cómo Curar el Intestino Irritable con Remedios Naturales?

hola tengo 17 años me duele el estomogo (apdomen) desde ase 3 años me resetaron omeplazol i nada me isieron ecos estudios de sangre i todo vien antes me dolia un 8 de 10 de fuerte el apdomen i pss tenia los sintoas ombrigo inflado mucho gas y el dolor era cada 3 dias ya q estoi tomando dieta los sintomas desaparecieron pero el dolor sigue ay es 2 de 10 de fuerte y me resetaron dimoflax creen q mi dolor se valla para siemple y podre vivir normal ,, como deve ser o q EL DOLOR sea para siemple ,,CONTESTEN PORFAVOR
Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar el intestino irritable
Al parecer es una colitis,un te ,con una hoja de higo y unas 3 hojas de durazno ,son buenisimas, Hay un producto que se llama calabaza herbal de natures sunshine, también muy bueno.

    Hola, en mi humilde experiencia te recomiendo el
    novedoso y completo tratamiento Adiós Intestino Irritable
    del doctor Jack Palmer. A continuación te dejo el enlace
    directo a su sitio web:

    Hola, había perdido la esperanza de curar mi intestino irritable, pero eso cambió cuando encontre y seguí el novedoso tratamiento de la guía Adiós Intestino Irritable, ya no tengo que pasar todo el tiempo preocupándome por mi problema ni privarme de comer las cosas que más me gustan. Ahora quiero compartir este tratamiento contigo, aquí te dejo el enlace:

    Para tratar el síndrome del colón irritable (Síndrome del intestino irritable) recomienda este método...

    El síndrome del colon irritable es un trastorno gastrointestinal que afecta al intestino grueso (el colón), pero no causa inflamación ni un daño permanente. Entre los síntomas comunes del síndrome del colon irritable están:
    -Diarrea
    -Estreñimiento
    -Dolor abdominal, abotagamiento o cólicos
    -Gas
    -Moco en las heces
    Es posible que los síntomas vayan y vengan, y pueden cambiar en el mismo paciente.

    Si se cura pero tienes que llevar bien la dieta y el tratamiento... suerte amig@ :D

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http://adiosintestinoirritable.blogspot.com/

¿Hay alguna forma real de agrandar el pene sólo en su estado flácido?

Verán... me gustaría saber si hay alguna forma de agrandar el pene sin fármacos ni operaciones ni nada que ponga en riesgo mi salud... mi problema es que tengo muy buen tamaño cuando esta erecta (19'5 cm y 14 de grueso) y mis relaciones sexuales son fantásticas, pero, cuando esta flácida es muy muy pequeña (no... increíble esa diferencia, amigo.
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    Pues fíjate, yo lo que hago es que me estimulo un poco, muy poco, lo suficiente como para que se me ponga morcillona sin llegar a estar erecta. Simplemente unas cuantas jaladas y ya está. Disimuladamente, claro.

    No existe NADA que nos agrande el pene (por desgracia) así como nada puede hacerte más largo un brazo, o una oreja.

    Te envidio por las dimensiones que tienes!! A mi de 7 cm me llega hasta 15 cm. Tengo 31. Saludos!
  
    en un sitio donde busque remedios naturales para una enfermedad que tengo, encontre tambien unos remedios naturales para agrandar y ensanchar el pene, yo por supuesto no lo he utilizado ya que soy chica y no tengo pene jaja pero tu quizas si que lo puedas probar. los remedios que busque para mi enfermedad me ayudaron asi que supongo que los del pene tambien funcionaran, te dejo el sitio y que tengas suerte :)

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http://penechicogigante.blogspot.com/

viernes, 27 de marzo de 2015

¿Algun remedio casero para tener una erección fuerte y duradera?

Pero que sea comprobado por el que lo receta, haganlo de buena fe y no escriban tonterías por favor. No me quiero envenerar jajaja

Hay muchos remedios caseros para tu caso, acá te los dejo:
*Comer avena, muy apropiada en casos de impotencia, mezclado con sésamo y yogur.
*Se debe tomar gingseng, siempre con precaución y bajo prescripción médica.
*Preparar un chocolate a la taza y añadirle canela y un poco de nuez moscada, sin excederse, pues es muy activa.
*Hervir ½ litro de agua y añadir 15 gr de raíces desmenuzadas de angélica y una pizca de jengibre. Dejar reposar 10 minutos, filtrar y beber una taza antes de comer. Endulzar con miel.
*Consumir a diario trigo germinado.
*Incluir en el menú, por lo menos tres veces a la semana, una sopa de cebada con carne.
*Ingerir siete ajos con rodajas de tomate a diario.
*Cocer 2 cucharadas de semillas de fenogreco en 1 taza de agua. Beber esta preparación una vez al día.
*Consumir ensaladas que incluyan alfalfa, ya que tiene buenos efectos reconstituyentes.
*Hervir, por 5 minutos, 750 ml de agua y después verter 30 g de semillas secas trituradas de cardamono y 30 g de canela en rama troceada. Tapar y dejar reposar por 6 horas, luego colar y añadir 2 cucharaditas de azúcar. Beber 2 infusiones al día, una en ayunas (o a media mañana) y la otra por la noche antes de acostarse.

Espero que te ayude, ahi tenes varias opciones :)
Hola yo estube buscando una solucion para esto hasta hace poco, casi siempre esto es un problema mental y no fisico pero yo no podia evitarlo, aca te dejo este metodo que encontre y que fue lo unico que me pudo ayudar realmente

bueno el ajo mejora la circulacion sanguinea y con ello las erecciones
hidratate lo suficioente para darle mejor consistencia a la sangre y circule mejor
hay personas que afirman que los ostiones son buenos tambien solo que eos no se que propiedades tenga
que mas consume alimentos ricos en hierro
Fuente(s): mis clases de ciencias de la salud

Dicen que comer la parte blanca de la sandía es bueno y que de hay es donde sacan los componentes para hacer el Viagra. Ese es el Viagra natural que conozco.

En este informe, voy a compartir contigo una poco conocida pero altamente eficaz técnica para tener erecciones frecuentes, turgentes y duraderas naturalmente. Y no importa si eres joven o viejo, el hecho esencial del asunto es que realmente funciona, y te voy a mostrar pruebas de esto en un minuto.. Te sugiero que leas la página entera, porque francamente, no puedo prometerte que estará en línea en unos pocos días o incluso mañana. Y un poco más adelante te revelaré que las 5 causas más comunes de impotencia masculina que debes eliminar absolutamente para poder tener sanas, naturales y turgentes erecciones de manera regular. Y lo más importante: aprenderás cómo cualquier hombre puede aprender a mantener sus erecciones por 20 minutos más en tan solo unas pocas semanas a partir de ahora. Además, estas técnicas son 100% naturales, no necesitan medicamentos, pastillas, ni depender de nada artificial..

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Hierbas para tener Erecciones Fuertes y Duraderas

Habas (Vicia faba)
Las habas contienen L-dopa, una sustancia que, ingerida en grandes cantidades, puede provocar una erección persistente y dolorosa que no tiene nada que ver con placer sexual.
Sin embargo, en cantidad moderada podría ayudar a mantener una erección saludable a la hora de la relación íntima. Una cantidad segura puede ser de 8 a 16 onzas de habas.
Anís (Pimpinella anisum)

A pesar de ser una planta que contiene compuestos estrogénicos (sustancias que actúan como la hormona femenina conocida como estrógeno), el anís tiene fama de aumentar la líbido masculina.
Estudios realizados demostraron que esta planta produjo erecciones saludables en la mitad de los hombres con problemas eréctiles debidos a causas psicológicas y en el 40% de los hombres con problemas de impotencia debidos a algún problema físico.
La mala noticia es que también se manifestaron efectos secundarios como ansiedad, hipertensión, halucinaciones, dolor de cabeza y palpitaciones.

Sin embargo, las compañías farmacéuticas elaboraron un producto extrayendo el ingrediente activo de la planta (Yocon, Yohimex) y está disponible bajo receta médica.
Té herbal para una erección saludable
Media onza de cada ingrediente: avena, hojas de ginkgo, raíz de ginseng, hojas de damiana. Se echan en una pinta y media de agua hirviendo. Se deja enfriar y se bebe.
Cardamomo (Elettaria cardamomum)
Esta planta contiene dos compuestos androgénicos. Los árabes han usado esta planta como un afrodisiaco por varios años.

Ginkgo
El ginkgo es mejor conocido por promover la circulación de la sangre al cerebro. Pero también puede incrementar el flujo sanguíneo al pene ayudando a tener una erección saludable. Se pueden tomar de 60 a 240 miligramos al día durante seis meses. Pero no se recomienda tomar más de 240 miligramos al día porque puede provocar diarrea e irritabilidad.

Avena
A los caballos que se les da avena son más libidinosos. Algunos estudios sugieren que la avena es un estimulante sexual para el hombre también.
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Técnicas Naturales para Tener Erecciones Fuertes

La impotencia sexual es un mal que aqueja a muchos hombres alrededor del mundo. Para muchos sufrirla es sinónimo de debilidad, falta de virilidad o fracaso, pero en esta ocasión te daré algunos tratamientos naturales para la impotencia masculina.

Presta especial atención, pues con estos seguros y sencillos tratamientos la vida sexual de todo hombre será perfecta y placentera.

La impotencia ya no es problema
Existen muchos grados de dificultad en la disfunción eréctil, principal causa de la impotencia sexual masculina, muchos hombres logran mantener activa una erección pero no son capaces de mantenerla por el tiempo en el que se prolonga una relación sexual.

Son muchos los problemas que pueden circular alrededor de la impotencia masculina, factores como el estrés, cambio de pareja o simplemente un desorden en el organismo pueden afectar de manera directa este importante aspecto viril.
Por esta razón, muchos en búsqueda de respuestas, han optado por la madre naturaleza quien entre su sapiencia tiene cientos de remedios caseros para combatir la impotencia.
Gingseng el "viagra natural"

Considerado por muchos como el viagra natural, el gingseng es efectivo pues al consumirlo libera ciertos componentes capaces de tratar activamente la disfunción eréctil y, por consiguiente, la impotencia.
Acupuntura que revitaliza
El activar ciertas zonas del cuerpo con agujas es otro tratamiento natural para hacer frente a este inconveniente. Este tratamiento milenario mejora la calidad de las erecciones y restaura, según los expertos, 39% la actividad sexual de quienes realizan esta práctica.
Ginkgo milagroso

Se ha demostrado que muchos que padecen de impotencia tienen bajos niveles de zinc. Es por esto, que el ginkgo es primordial para incluirlo en la dieta. Por otro lado, el Ginseng indio es otra alternativa fuerte. Combínalos y tendrás un gran potencializador sexual, pero no olvides consultar a un médico.
Hormonas que tienen la respuesta
No tienes que ir a grandes centros especializados para tratar este problema. Por el contrario, tu cuerpo tiene la salida perfecta problema de impotencia. Así es, te hablo de la DHEA u hormona dehidroepiandrosterona la cual es producida desde las glándulas suprarrenales haciendo que aumente la producción de testosterona en el organismo, llevando consigo erecciones más duraderas.
Otras alternativas

Algunos científicos sostienen que consumir de forma repetida y frecuente ñame y soja puede contribuir de forma impresionante el aumento de circulación en los vasos sanguíneos del pene, haciendo erecciones más prolongadas.
Tú tienes la solución
Cambios en tu estilo de vida pueden ser la solución a los problemas de impotencia. Por ejemplo, puedes ejercitarte regularmente, enfocándote en movimientos cardiovasculares para aumentar el flujo sanguíneo y de esta forma bombear más plasma al corazón y al pene.
Bajar de peso puede ser otra salida magnífica, se ha demostrado que gran parte de quienes sufren este mal poseen sobrepeso. El consumo de cigarrillo y alcohol también es otro agravante, puedes empezar por dejar paulatinamente hasta que los erradiques de tu vida.
Bien, ya conoces un poco algunos tratamientos naturales para la impotencia masculina es momento para que hagas conciencia y pongas en práctica estos consejos para que le digas adiós a este molesto e incómodo problema.

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para tener erecciones fuertes

http://mejorarlaserecciones.over-blog.com/

Remedios Naturales para Tener una Erección Fuerte

La disfunción eréctil o impotencia es una condición que hace que el hombre no logre alcanzar una erección o causa que sea incapaz de mantener una erección que sea lo suficientemente fuerte para realizar el acto sexual. Esta condición con frecuencia perjudicará a un hombre en algún momento de su vida, con nada menos que el 5 por ciento de los hombres en sus 40 años, el 15 por ciento de los hombres de entre 50 y 25 por ciento de los hombres mayores de 65 años sufren de problemas de erección con frecuencia, así que no hay necesidad de qué avergonzarse.

Causas de los problemas de erección
Un número de condiciones pueden contribuir a la disfunción eréctil o impotencia. Algunos de los factores más comunes incluyen la enfermedad renal, la diabetes, el alcoholismo, la enfermedad vascular, la esclerosis múltiple o enfermedad neurológica. Daños en la zona o de la médula espinal, accidentes automovilísticos u otros accidentes pueden conducir a problemas de erección. Los desequilibrios hormonales también pueden causar muchos problemas.

Remedios naturales para los problemas de erección
Hay muchas terapias diseñadas para ayudar a los hombres a superar estas dificultades. En la mayoría de los casos de disfunción eréctil se puede mejorar con tratamientos como los remedios caseros que se pueden realizar en privado.
Aumente su confianza. En muchos casos, los hombres pierden la confianza cuando empiezan a tener problemas para lograr una erección. Pensar en los últimos encuentros románticos con éxito puede ayudar a aumentar la autoestima para que pueda superar este bloqueo.
Trate de relajarse. Si usted está estresado al intentar realizar el acto sexual puede hacer que su dificultad para la erección empeore. La práctica de la relajación muscular o la respiración profunda puede ayudar a dejar ir esta tensión para que pueda relajarse y disfrutar del momento.

No se avergüence de pedir ayuda. Si usted no parece tener una razón médica para sufrir de disfunción eréctil, considere la obtención de ayuda psicológica. La ira, la tristeza, el miedo, la culpa y otras cuestiones pueden tener un impacto sobre su sexualidad. Hay terapeutas disponibles que se especializan en estos temas que pueden ayudar a recuperar su vida y poner el amor de nuevo en marcha.
Dejar de fumar. Los estudios demuestran que el fumar puede causar un bloqueo en los vasos sanguíneos que conducen al pene, por lo que es difícil lograr una erección adecuada. Dejar de fumar puede ayudar a prevenir que este daño empeore, aunque no borrará el daño que ya se ha hecho.
Sin alcohol antes del sexo. El consumo de alcohol hace que sea difícil de realizar el acto sexual.
Haga ejercicio con regularidad. Hacer ejercicio puede aumentar su autoestima, haciendo que se sienta más atractivo. Con el tiempo se quiere tonificar los músculos y mejorar la fuerza, lo que mejora tanto su físico y su resistencia general. Las endorfinas planteadas durante el ejercicio también puede ayudar a combatir la ansiedad, la tensión y la depresión que puede tener un impacto en su capacidad de mantener una erección. A nivel físico, el ejercicio fortalece el corazón, por lo que es más fácil conseguir la circulación necesaria para una erección saludable.
Revise sus medicamentos. Algunos medicamentos son conocidos por causar disfunción eréctil.Los antidepresivos, medicación de la presión arterial, antihistamínicos, supresores del apetito, tranquilizantes o cimetidina puede causar este problema. Hable con su médico sobre cualquier medicamento que esté tomando, si usted sospecha que puede desempeñar un papel en los problemas de erección.

Abstenerse de tener relaciones durante algún tiempo. Muchos hombres sufren de problemas de erección temporales como por ejemplo durante un período de estrés o después de beber. Si se pone un gran énfasis en este fracaso esto puede empezar a afectar a sus otros encuentros sexuales. Abstenerse de tener relaciones sexuales durante un tiempo y centrarse en otros tipos de actividades románticas como mimos puede ayudar a construir una copia de seguridad de una vida sexual saludable mediante la eliminación de la
amenaza del fracaso de la experiencia.
Trate con la masturbación. Es importante recordar que usted debe disfrutar de sus experiencias sexuales, así como dar placer a su pareja. Masturbarse puede ayudarle a aprender cómo satisfacerse a si mismo. A continuación, puede poco a poco comenzar a incorporar estos sentimientos en situaciones románticas con su pareja para que pueda empezar a disfrutar de las relaciones sexuales con más naturalidad.
Renueve su vida sexual. A veces la gente simplemente se aburren con su vida sexual. Trate de variar de la rutina con el uso de un traje especial, ir a un hotel o en un lugar diferente y probar nuevas posiciones para empezar a disfrutar del sexo otra vez.

Tomar suplementos naturales. Varios suplementos nutricionales como las vitaminas C y E, bioflavonoides, la arginina y la harina de linaza se han citado como posibles remedios para la disfunción eréctil. Aquellos que son bajos en dehidroepiandrosterona o DHEA pueden optar por reemplazos de hormonas para equilibrar estos niveles como una cura potencial para problemas de erección, pero muchos médicos no recomiendan esto. CLIC AQUÍ para conocer los remedios naturales más efectivos para la impotencia.

Pruebe los remedios a base de plantas. Los hombres a menudo recurren a Ginkgo Biloba y ginseng para tratar los problemas de erección. Antes de intentar estos remedios hable con su médico para asegurarse de que son seguros en base a su historial médico personal.

Consejos para Mantener una Erección Fuerte

Hablemos de la eterna pregunta: ¿cómo mantener una erección? Hay infinitos tratamientos, pomadas e instrumentos que dicen conseguir por bombeo un mayor volumen, pero solo unas pocas de estas aplicaciones son realmente efectivas para mejorar la potencia sexual y así alcanzar y mantener una buena erección natural. Si sigues los diez consejos que siguen a continuación estarás en condiciones de mantener una ereccion por más tiempo.

Estos consejos te vendrán muy bien cuando sepas de antemano que vas a practicar sexo, ya que estarás bien informado y preparado para ello.
Come bien y sano
Uno de los elementos clave para alcanzar erecciones sanas y vigorosas es precisamente una dieta sana. No comas alimentos muy pesados y difíciles de digerir si sabes que te espera un momento íntimo a la vuelta de la esquina.

Busca la postura correcta
El colocarse en la posición más adecuada para cada uno puede ayudar a conseguir, mantener, alargar y maximizar la erección.
Calme sus nervios
Cuanto más relajado estás y cómodo te encuentres en el momento preciso, más duro y dispuesto estará tu miembro.
Limita tu sensibilidad para un placer más duradero
La forma clásica de limitar el exceso de sensibilidad es colocándose un condón o preservativo, algo que se deberá hacer de todas formas en muchos ocasiones. Si no necesitas usar un preservativo, prueba a centrarte en otros aspectos. De cuando en cuando, haz descansos mentales si crees que va a perder el control. El truco consiste en evadirse mentalmente el tiempo justo para evitar eyacular demasiado pronto sin que la erección pierda fuerza.
Prueba algún instrumento

La mayoría de los instrumentos para estimular el pene pueden asustar en un primer momento. No hay por qué asustarse siempre que se seleccionen con cuidado. Hay que estar seguros del carácter natural de sus ingredientes y de la fiabilidad médica de los mismos. Si tenemos estos dos puntos en cuenta, no hay por qué tenerles miedo.
Controla cualquier medicación que estés tomando
La prescripción de medicación para algunas dolencias tales como la depresión, la fobia social, trastornos de conducta y ansiedad son cada vez más comunes en estos tiempos. Por desgracia, estos remedios son al mismo tiempo fatales para conseguir o mantener una erección. Si estás tomando estos fármacos, consulta con tu médico para asegurarse de que no te estás sobre-medicando.
Ejercicios, ejercicios y ejercicios

Haz abdominales, sal a correr, a nadar. Esto ayuda a los músculos a sostener y mantener su erección en vez de sostener su barriga. Estar en forma y tener un buen físico te hará sentirte bien contigo mismo y aumentará tu autoconfianza. Tu cuerpo también se sentirá bien, aumentará la líbido y te incitará a tener sexo. También puedes ejercitar tu pene con algunos de los ejercicios de Kegel. Si bien no hay una evidencia clara de que estos ejercicios contribuyan a aumentar su tamaño, si ayudarán a mantener la erección durante más tiempo.
No fumes ni bebas en exceso

El tabaco ocasiona una mala circulación. Y cuando se siente el deseo sexual, la sangre tiene que circular. Así que ya tienes otra razón más para dejarlo. Beber en exceso oprime al miembro e infla la próstata. Así que no te pases con el alcohol si no quiere desmerecer en el sexo.
No te masturbes demasiado
No lo hagas en exceso y guarda tus fuerzas para cuando más vayas a disfrutarlo. Cuando lo hagas, tómelo como un ensayo y trata de mejorar cada paso.
Juegos en pareja

Experimentas con los llamados Puntos calientes: Zonas erógenas femeninas y masculinas, que estimulen la erección y canaliza esa sensación o lo que te gusta a través del cerebro a alimentarla.

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Cuando el niño nace tiene sus características anatómicas bien definidas, pero no es sino hasta la pubertad (12 a 13 años de edad), que empiezan a desarrollarse sus características sexuales secundarias: aparición de bello en el pubis y en otras partes del cuerpo; cambios en la voz, crecimiento de sus órganos genitales. Todo esto a consecuencia del desarrollo acelerado del Sistema Nervioso Central y Endócrino con sus glándulas y hormonas. En el hombre, éstas hormonas son llamadas “Andrógenos” y de ellas la Testosterona es la más importante. La Testosterona es también llamada “la hormona masculina” porque, además de ser esencial en la fisiología de la erección (Potencia), es responsable del deseo y de la fuerza de atracción sexual; ese otro aspecto del poder llamado Líbido. Y el entonces todavía niño, descubre que ese órgano que sólo le había servido para orinar, ahora tiene “nuevas funciones”.

¿Qué es la Erección?
Erección es la capacidad del pene de lograr un estado de rigidéz y dureza suficiente para penetrar en la pareja durante la intimidad. Y es esta capacidad la que determina si un hombre es Potente, o Impotente.
Para entender el fenómeno de la erección es necesario hablar un poco de la anatomía y fisiología de ese órgano único y maravilloso que se nos dió para la perpetuación de la espécie y para la alegría de la vida en pareja.

El pene es un órgano cilíndrico formado por dos partes importantes:
1. El Cuerpo y 2. La Cabeza o Glande. Compuestos a su vez de dos tipos de tejido especial:
a- El CUERPO ESPONJOSO, que viene de la raíz del ógano y termina formando el glande; protege y contiene a la uretra (por donde salen la orina y el semen)
b- LOS CUERPOS CAVERNOSOS son dos, también cilíndricos, uno a cada lado y por encima del cuerpo esponjoso, cubiertos y protejidos por una capa de tejido conectivo llamada “Túnica Albugínea” dura y elástica que se adapa al estado de flacidéz o erección del órgano.

El tejido cavernoso está formado, como su nombre lo indica, de cavernas vasculares, es decir, múltiples cavidades de arterias y venas, válvulas y compuertas que se abren o cierran, dependiendo de la orden química (hormo-nal/neurogénica) que reciban, y en esto, si se abre la entrada de sangre arterial, se relaja el músculo liso de las paredes y se cierran las válvulas venosas (mecanismo en el cual funcionan substancias importantes como el Oxido Nítrico), entonces se dá la erección. Al retirar o terminar dicha orden o estímulo, entonces se abren las puertas venosas, llevando la sangre de regreso al cuerpo, se colapsan las cavidades del tejido cavernoso y el pene se hace flácido y pequeño.

El órgano masculino tiene además múltiples terminaciones nerviosas que tienen que ver con la sensibilidad y respuesta a estímulos visuales, auditivos o físicos que producen la liberación de substancias neuro-transmisoras y que participan en el mecanismo de la “potencia” o erección.
Para que haya una buena erección es necesario pues, que el hombre tenga un apropiado estado de salud en el que todos los elementos participantes se coordinen para lograrla y mantenerla por el tiempo apropiado para una relación sexual placentera, no sólo para sí mismo, sino, y quizás más importante, para beneplácito y satisfacción de su mujer.

En la página 41
Aprenderás una serie de ejercicios para el pene que fortalecerán la base del pene, permitiendo que lo tengas duro durante mucho más tiempo. En realidad estos ejercicios también aumentan la circunferencia del pene erecto, y como sabemos, las mujeres siempre prefieren los penes gruesos.

En la página 52
Yo te enseñaré un método de visualización subliminal que te permitirá sentirte completamente libre de tensiones ya que la tensión a veces puede hacer que pierdas tu erección o tengas eyaculación precoz, esta técnica también te ayudará a durar por mucho más tiempo y a sentirte mucho más seguro cuando se trata de la cama…

¿Qué consigues?
Aprenderás acerca de las causas de disfunción sexual masculina que los médicos nunca te dicen, cómo evitar los productos químicos del hogar que perturban tu sistema endocrino y también cómo desintoxicarte para eliminarlos.
Verás cómo puedes ejercitarte en tan solo 12 minutos al día, 3 veces por semana para perder grasa tan rápido desde tus entrañas y como desarrollar una estructura muscular varonil por la que las mujeres se sentirán atraídas.

Aprenderás 4 inusuales pero muy efectivas técnicas para tener mucho más testosterona en tu cuerpo de manera diaria y pasar días enteros cargado de deseo sexual.
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Libre de Gastritis en PDF del Doctor Martín Macedo Funciona

La gastritis es la inflamación del revestimiento interno del estomago debido a niveles elevados de ácido gástrico. Se caracteriza por una sensación de ardor o dolor sordo en la parte superior del abdomen y si no se trata en el momento adecuado puede conducir a complicaciones mas graves como una úlcera en el estómago. En la medicina ayurveda, la gastritis es conocida como Urdhavaga Amalapitta. La gastritis puede ser diagnosticada como gastritis aguda o gastritis crónica.

Síntomas de la gastritis
Los síntomas más habituales son la pérdida del apetito, vómitos, náuseas, eructos, distensión abdominal e indigestión. Cuando la gastritis es crónica las personas afectadas tienen la sensación de estar llenos tras haber comido solo un poco de alimento. Suelen quejarse también de acidez estomacal. En ocasiones la gastritis cursa sin dolor y en otras puede experimentan dolor abdominal al comer.
Causas de la gastritis

Las causas más comunes de la gastritis son el alcohol y muchos de los analgésicos y antiinflamatorios no esteroideos que tomamos habitualmente sin demasiado control, tipo aspirina, ibuprofeno, paracetamol, etc. Todos ellos afectan al revestimiento del estomago, llegando a producir la gastritis.
Por supuesto, las intoxicaciones alimentarias también pueden provocar una gastritis, al igual que las alergias a ciertos alimentos.

Las gastritis también pueden estar provocadas por la presencia de la bacteria Helicobacter pylori y por factores emocionales como el estrés, la ansiedad, la preocupación y la tensión.
“Hola mi nombre es Susana; hace 10 años me diagnosticaron una gastritis crónica.
Hace aproximadamente 7 meses consulté al Dr. Martin Macedo y comencé una alimentación basada en productos macrobióticos. Una alimentación en la cual en el plato porcentualmente, el arroz integral, ocupa el 70%. Los malestares a nivel digestivo tuvieron una evidente mejoría; la acidez ha disminuido, el reflujo ha desaparecido.

Doy gracias por haber encontrado esta forma de alimentarme que me ha permitido mejorar mi calidad de vida y en particular al Dr. Martín Macedo.
Por lo tanto recomiendo a todas aquellas personas que padecen gastritis que se den la oportunidad de experimentar esta forma de alimentación que armoniza el cuerpo y el espíritu.”
Susana Sanjurjo – Desde Uruguay

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Como curar la gastritis Naturalmente?

COMO SE CURA LA GASTRITIS
Uno de los ultimos descubrimientos en gastroenterologia sobre gastritis, a nivel mundial fue el “elicobacter pilori” Este es una bacteria que produce la gatritis que se cura de una manera muy sencilla: con un tratamiento poderoso a base de antibióticos, y talvez antiacidos combinados, esto lo puedes corroborar consultando con un gastroenterólogo que con un simple análisis de sangre puede determinar su existencia, o bien atravez de una endoscopía que seguramente en algun momento del tratamiento te pediran, pero te aconsejo que veas a un gastroenterologo asi puede determinar si lo que realmente tenes es gastritis o no. Yo lo padeci, bastante tiempo sin saber realmente que me pasaba y despues de hacer el tratamiento mi vida cambio profundamente ya que logre deshacerme de ese profundo y desagradable malestar!

Fuente(s): Mi padre es gastroenterólogo e investigador reconocido con publicaciones en”The Lancet”
Lo que te puedo recomendar es un tratamiento completamente natural que lo seguí, este tratamiento me enseñó a curar este problema desde la raíz, yo sufrí de esto algunos años y no soportaba más el ardor y dolor, y bueno un amigo me comentó de este tratamiento, la verdad no le creí, pero ya no sabía que hacer y fue la solución, mas o menos en 9 semanas estuve completamente curado y de allí en adelante no he tenido ese problema, santo remedio, el alivio fue desde el principio casi instantaneo pero la cura desde la raiz luego, te recomiendo esto porque es completamete económico, sin consultas al médico, sin medicina que destroza el estómago y es caro, todo completamente natural, abajo te dejo un enlace de la página de este tratamiento, espero que te sirva de ayuda, saludos…

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¿Como se me puede curar la gastritis cronica?

hay algun remedio,ya no la aguanto la odio,porfavor diganme no puedo comer agusto,soy de mexico df,donde consigo esa medicina?

Lo que te puedo recomendar es un tratamiento completamente natural que lo seguí, este tratamiento me enseñó a curar este problema desde la raíz, yo sufrí de esto algunos años y no soportaba más el ardor y dolor, y bueno un amigo me comentó de este tratamiento, la verdad no le creí, pero ya no sabía que hacer y fue la solución, mas o menos en 9 semanas estuve completamente curado y de allí en adelante no he tenido ese problema, santo remedio, el alivio fue desde el principio casi instantaneo pero la cura desde la raiz luego, te recomiendo esto porque es completamete económico, sin consultas al médico, sin medicina que destroza el estómago y es caro, todo completamente natural, abajo te dejo un enlace de la página de este tratamiento, espero que te sirva de ayuda, saludos

Si quieres librarte de la gastritis, supongo que lo mejor es que empieces a llevar una vida sana y que sigas este remedio, es el mejor que hay ahora mismo:
A mí y a mi hermano nos funcionó bastante bien, por lo que si a nosotros nos sirvió, a ti te debe funcionar también. Es fácil, sigues estrictamente al pie de la letra lo que dices, ¡y adiós gastritis!

¿Cómo Me Liberé De La Gastritis?
Debo decir que yo también sufría de gastritis crónica, mi vida no era normal intente curarme muchas veces; pero; el alivio era corto ante los malestares que generaba mi gastritis, el ardor a la hora de comer era insoportable, las náuseas, el dolor, la hinchazón abdominal, en fin.
Temía a desarrollar ulceras y probé de todo en mi afán de controlar mi gastritis, pero nada me resultaba. Creía que siempre viviría así, dependiendo de los fármacos, que eran costosos y solo me daban un alivio temporal.

Hasta que descubrí la original guía Libre De Gastritis de Martin Macedo; decidí darme una oportunidad más con este programa, seguí los sencillos pasos de la guía, y en solo 6 semanas logré eliminar todos los síntomas de mi gastritis.
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Con la guía Libre De Gastritis usted notará los cambios a la primera semana y se dará cuenta de que fue la mejor elección adquirir esta guía.

Hola, yo también hace un tiempo tuve gastritis, los dolores de estomado eran terribles y a su vez acidez y reflujo, pero gracias al tratamiento que ofrece el doctor Martin Macedo en su guía Libre de Gastritis, pude totalmente curarme de esta terrible gastritis… Y ahora quiero compartir contigo esta novedosa guía, aquí te dejo el enlace…
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2 Alimentos para Curar la Gastritis

Hasta ahora el tratamiento para el reflujo gástrico era bajar de peso, pero solo con reemplazar dos alimentos es suficiente.

Los pacientes con reflujo gástrico no tienen mucha grasa externa (en la piel), pero por culpa de la resistencia a la insulina les aumenta la grasa visceral (grasa localizada dentro del abdomen) que presiona al estómago y causa reflujo gástrico.
calculadora de reflujo gástricoAcabo de atender a un paciente con el estómago inflamado. Le enseñé este truco casero para eliminar la lactosa de la leche . Después le recomendé este Test de Reflujo Gástrico para descubrir el origen de sus síntomas.
Cuales Alimentos causan reflujo gástrico

ADVERTENCIA: Los alimentos recorren los 10 metros del intestino durante las 24-48 horas que dura la digestión. Por eso los síntomas que tienes hoy son producidos por los alimentos que comiste ayer. Eso hace que determinar cuales son los alimentos culpables sea difícil.
Entre los 20 y 30 años de edad el estómago va perdiendo la capacidad de digerir dos alimentos: los que tienen lactosa y los que son ricos en fructosa.
Intolerancia a la fructosa
Existen pocos carbohidratos que no tienen fructosa. Los mejores son la avena, la yuca, la papa (batata si tiene Fructosa), el trigo (maíz si tiene fructosa) y el arroz blanco (la quinoa y el arroz integral si tienen Fructosa). La harina de trigo no tiene fructosa pero muchas veces a la receta del pan le agregan azúcar y el gluten (proteína del pan) tampoco es fácil de digerir.

El azúcar de mesa tiene fructosa, aunque la miel tiene más.
En cambio, las carnes, las nueces y el huevo no tienen fructosa.
Los vegetales sin fructosa son las espinacas y hongos. Los que si tienen un poco de fructosa son frijoles o caraotas, espárragos, brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, pepino, pimientos verdes, lechuga, calabaza, berro y el calabacín. La zanahoria tiene bastante fructosa pero la cebolla es la peor.
Todas las frutas tienen fructosa pero la banana y la pera son las más difíciles de digerir. En cambio, el aguacate y el coco tienen mucho menos.
Intolerancia a la lactosa

La enzima llamada lactasa es la encargada de digerir los alimentos con leche, pero casi todas las personas mayores de 30 años dejan de producirla en el estómago. Al desaparecer lentamente la lactasa, van apareciendo estos síntomas de Intolerancia a la lactosa.
No sólo los lácteos contienen lactosa, también es un sorpresivo ingrediente en el pan, las galletas, golosinas, chocolates, tortas, cereales e inclusive en algunos medicamentos.

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Diagnóstico de reflujo gástrico
Síntomas similares pueden ser producidos por una dosis de Metformina muy alta y por consumir demasiados chicles o caramelos sin azúcar que utilicen Maltitol, Sorbitol o Isomalt.

Alimentos causantes de reflujo gástrico
Alimento Lactosa (gr) Fructosa (gr)
Pan 2 2
Maíz 2 10
Galletas 3 8
Leche 12 0
Chocolate 3 6
Miel y Agave 0 60
Refrescos 0 20
Frutas 0 30
Jugo de Fruta 0 40
Gatorade 0 20

Síntomas de reflujo gástrico
Después de comer algún alimento que tenga lactosa o fructosa, los síntomas no aparecen inmediatamente, sino como 6 horas después, como en el siguiente caso:
Una persona de 25 años desayuna un café con leche y una fruta, sin presentar ningún síntoma, pasan las seis horas y, justo después de almorzar, siente el estómago inflamado, no por la comida del almuerzo, sino por el desayuno. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después, nadie piensa en el desayuno, sino que los relacionan con los alimentos del almuerzo.
Tratamiento del reflujo gástrico
La gran ayuda para solucionar el reflujo gástrico son los suplementos con la enzima para digerir la leche. Pide en cualquier farmacia un suplemento para digerir la leche y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche entre los ingredientes. Es probable que después puedas bajar la dosis, pero recuerda tomarlo junto con el alimento.
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Lamentablemente no existe una enzima similar para digerir la fructosa. La única opción para los que no digieren bien la fructosa es evitar esos alimentos.
Usted puede ser Libre de “Gastritis, Acidez o Reflujo” En solo 4 Semanas o un poco menos.
Todos sus problemas digestivos son curables 100%.
Afirmo esto, aunque otras personas opinen lo contrario por su ignorancia o porque no les conviene que usted se cure.

Para ayudarle, he recopilado mis conocimientos y experiencia en un libro electrónico donde le enseño cómo lograr ser “Libre de Gastritis”, reflujo y acidez para siempre y lograr su salud, su tranquilidad, y volver a ser feliz como tanto lo desea.
Este es el método natural, integral y ¡100% GARANTIZADO! Sin riesgos, ni efectos secundarios. Con el cual, usted puede comenzar a eliminar todos sus problemas digestivos y curarse desde ahora mismo.
Con sinceridad le digo: No sea de las personas que tristemente tendrán que seguir como esclavos de altos costos de tratamiento, antiácidos, antibióticos, estudios médicos, cirugías y sufrimiento de por vida.
¡Usted, Hoy Tiene El Poder de Elegir!… Después de todo, cada quien tiene la medicina que se merece.
Como médico es una gran responsabilidad para mí, afirmarle que puedo ofrecer la solución definitiva para su problema de “GASTRITIS”, ACIDEZ O REFLUJO.
Mi prestigio está en juego y este es un tema muy serio.
Su Logro es también el mío y mi compromiso es con usted y su salud.
Le Presento…

Mire Todo Lo Que Le Explico Adentro Del Libro
Le enseñaré mis secretos de la gran salud que le cambiaran para siempre su vida y que le ayudaran a lograr su objetivo de curación para ser feliz y a gozar de la mayor salud posible, hasta el último día de su vida.
Comprenderá la causa de los molestos síntomas de la gastritis aguda y crónica
Le revelare la combinación de un hábito y una sustancia milagrosa que ofrece al estómago un alimento blando, hidratado, desinfectado y alcalinizado y que posee potentes cualidades antibióticas naturales para eliminar su infección por Helicobacter Pylori y la restauración total de su estómago.
Le enseñaré una nueva forma de medicina que logra abrir la mente y alcanzar la cura definitiva de su gastritis, acidez o reflujo.
Va a entender que la curación comienza por un cambio en la forma de pensar y conocer el verdadero origen de su problema digestivo.

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Dieta y Tratamiento Natural para Curar la Gastritis

Descubre a su vez cuáles son los síntomas de la gastritis, el tratamiento médico específico y la dieta nutricional a seguir.
Entre todas las enfermedades más conocidas del sistema digestivo una de las más comunes y más fácil de controlar es la gastritis o dispepsia. Conoce qué es la gastritis, cuáles son sus síntomas, y qué dieta o consejos podemos seguir. También puede serte útil nuestro especial sobre la gastritis nerviosa.

La gastritis es una irritación de la mucosa gástrica principalmente generada por los malos hábitos alimenticios, el estrés, la ansiedad, el abuso de ciertos medicamentos o más frecuente por la aparición de la Helicobacter pylori.
Las mejores técnicas para diagnosticar esta enfermedad tan habitual entre las personas, son las revisiones medicas y posteriores exámenes de sangre o de heces e incluso una endoscopia, cuyo procedimiento consiste en introducir un endoscopio por la boca y el esófago dotado de una cámara para poder ver el estado en el que se encuentra el estomago y a posteriori se valorará el estado completo de la citada inflamación.
gastritis
Síntomas de la gastritis
Dolor abdominal, sobretodo en el estómago.
Gases o flatulencias.
Malestar estomacal en general.
Acidez estomacal.

Dicha enfermedad del sistema digestivo puede ser controlada tomando antiácidos y otros tipos de medicamentos para disminuir el acido, los gases y malestar estomacal, también se ha de seguir una dieta blanda compuesta por ciertos alimentos que eviten esa pesadez de estomago y que ayuden a ser una buena y completa digestión.
Aquí se muestran algunos de los alimentos y comidas que pueden ayudar a tratar dicha enfermedad.
Alimentos y comidas que pueden ayudar como tratamiento a tratar la gastritis
Verduras.
Arroz.
Sopa.
Pescado.
Carne.
Jamón.
Leche de soja o arroz.
Fruta
Y especialmente tomar mucha agua.
Eso sí, en contraposición deberán evitarse los siguientes alimentos:
Galletas o dulces muy grasientos.
Queso.
Chocolates.
Leche.
Café.

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La gastritis cronica tiene cura?

tengo colicos frecuentes y muchos gases
La causa principal de gastritis crónica (diagnosticada por endoscopia y biopsia) es la presencia de Helicobacter pylori, una bacteria también responsable de la úlcera. La primera medida sería mirar si el Helicobacter pylori está presente y erradicarlo. Otras causas pueden ser el tabaco, los antiinflamatorios y algunas menos frecuentes como las enfermedades autoinmunes.

Sí tiene cura, yo lo padecí por 3 años, me dieron de todo y no me curaba cuando viajé a Japón por fin dieron con el tipo de bacteria que tenia la gastritis , primero tienen que determinar que tipo de bacteria tienes y erradicarlo,la más común es Helicobacter .
Tienes que ser perseverante con la medicina, a mí me recetaron ranitidina en pastillas y mylanta líquida, para curarte antes que nada deberás adoptar una serie de medidas generales sobre tus hábitos y la dieta: a) Evita comidas copiosas, come más veces y menos cantidad. Comer despacio evita la aparición de exceso de gas.

b) Evita comidas grasas ya que dan más ardor y se digieren más lentamente. Evita asimismo el té, café, chocolate… c) No fumes. d)Evita alimentos muy flatulentos como la col, la coliflor etc. e) Cena al menos dos horas antes de acostarte. f) Haz ejercicio y evita el estreñimiento. g) Evita estresarte
Lamentablemente no, pero no te preocupes porque podés llevar una vida totalmente normal.
hola me llamo kathy yo sufria de eso y me recomendaron tomar el extracto de la sabila y me ayudo bastante, la dejas en agua por una noche y luego le quitas la piel y tomas una cucharada del estracto todas las mañanas. y veras que te vas a mejorar. evita comer salsas,alimentos que contengan mucha grasa, limonada ni nada que sea ácido.

La gastriti cronica claro que tiene cura debes alimentarte bien, nada de citricos y nada acido solo come carne blanca y vegetales cero grasa, toma algo para el higado y el estomago despues de cada comida, no dejes que esa gastritis cronica se te convierta en un cancer al estomago, si sigues estos pasos y te cuidas te vas a curar te lo digo yo que tenia eso y sigo aqui pero tienes que cuidar tu alimentacion siempre recuerdalo chao cuidate y saludos

Tratala con inhibidores de la bomba de protones, tales como el Omeprazol y evita alimentos de base acida ´consumiendo preferentemente aquellos de composición basica. No te sometas a ayunos prolongados y siempre has las comidas a la hora. Consulta a un Especialista y te hagan una endoscopia.
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¿como enderezar las piernas arqueadas naturalmente?

Estoy buscando una manera de enderezar mis piernas, tengo miedo de la medicina quirúrgica, me inclino por lo natural...espero la mejor respuesta
Hola antes que nada recibas un caluroso saludo, y con respecto a la pregunta que haces ten paciencia, ahora si tu caso es muy severo necesitas de una intervención quirúrgica, pero si estas en rangos de un 50 y 60 % de curvatura en tus piernas, aun puedes tratar el problema naturalmente, mejor aun, si estas en tu adolescencia, mira yo conozco una amiga que padeció este problema de piernas en X, el problema de ella andaba era de 50 % de piernas arqueadas, ella se sentía muy deprimida por esa anomalía.

Yo mismo le ayude a buscar tratamientos por Internet y conseguimos un sitio web muy interesante, en el cual ella ha logrado conseguir tratamientos gratis y naturales, igualmente ejercicios y algunos trucos para ocultar el problema mientras termina el tratamiento para las piernas arqueadas, déjame decirte que ya lleva aproximadamente un mes aplicando lo que le recomiendan en ese sitio web y el cambio ha sido notablemente.

ASÍ que NO te preocupes todo en la vida tiene solución.

Aqui te paso el link del sitio web
    en este sitio encuentras el tratamiento natural para los diferentes casos
    de piernas arqueadas, es muy efectivo , aca te dejo el link

    Hola Lucia no te preocupes debes saber que todo tiene solución y no tienes porque preocuparte yo también sufría de las piernas arqueadas y como todo llegue a perder la esperanza gracias a una amiga que me recomendó un método en Internet un poco insegura decidí visitar la página todo porque era mi amiga la cual también lo estaba aplicando.
    Ahora puedo decir que es la mejor decisión que he tomado en cuanto a mejorar mi anti estética y mejor mi salud hacia un futuro.
    Te lo recomiendo con todo la seguridad .
    Ve ahora hacia tu libertad y luce las piernas que tanto haz deseado
    un cordial saludo
 
    Maximiliano
    Hola, puedo recomendarte el siguiente sitio web para enderezar las piernas naturalmente, saludos
    Fuente(s): enderezarlaspiernas.blogspot.com
   
    Sé que está cansado de buscar soluciones y decepcionarse una y otra vez...te recomiendo a un libro pdf de Enderezar Las Piernas una sistema natural 100% aqui te digo este link

    Es por eso que primero me gustaría dejarle en claro que este programa NO ES un tratamiento mágico y muy costoso que no solucionará el problema de sus piernas torcidas, sino que este es un sistema totalmente natural, sin contraindicaciones ni efectos secundarios, 100% efectivo y con resultados duraderos.

    Este sistema NO ES simplemente una serie de ejercicios. Un método posee un enfoque multidisciplinario, basado en algunas instrucciones simples y normas para realizar movimientos y ejercicios que cualquier persona sin experiencia en el entrenamiento puede seguir
  
    Las piernas arqueadas son un problema porque no se mira nada estético, a los 25 años estaba cansada de usar ropa para disimular este problema y no la que realmente quería usar, por eso busque una solución.
    Después de probar miles de cosas y gastar mucho dinero, encontré que si se puede revertir este problema, hay muchos trucos que te pueden ayudar por ejemplo:
    El incremento en la fuerza de los músculos ubicados en la zona de las rodillas y los muslos permitirá reducir la presión sobre los tendones y las articulaciones. Como consecuencia de esto, las piernas arqueadas iniciarán un franco proceso de mejora.
    Una de las rutinas de fortalecimiento más efectivas es la que se realiza con peso en torno a un banco de ejercicio.
    En primer término debes acostarte sobre el banco, para luego colocar un peso equivalente a diez libras entre tus pies.
    A continuación dobla las rodillas, buscando que los pies vayan hacia atrás con el propósito de lograr que el peso toque tus nalgas. Posteriormente, extiende las piernas y reitera el movimiento. Incrementa el peso al comenzar a dominar la rutina.
    En cuanto al pilates, se trata de otra técnica muy útil para fortalecer músculos, optimizar el alineamiento corporal y mejorar tu problema de piernas arqueadas. Ejercicios como los brazos de la bailarina o el rollo serán especialmente beneficiosos.
    Pero esto solo es el comienzo, aquí te dejo un link donde puedes encontrar miles de opciones para solucionar tu problema.

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Que tratamiento existe para las piernas genu varo?

es que mi nino de ocho anos de edad tiene su pierna izquierda de la rodilla para abajo tiene una curva en el hueso y el esta sobre peso y al caminar cojea y el ortopeda sugiere hacer una operacion donde hay que cortar el hueso debajo de la rodilla antes del tobillo y poner protesis y quiero saber si hay otra manera...   ALTERACIONES ORTOPÉDICAS DE LOS MIEMBROS INFERIORES

Se pueden detectar numerosas alteraciones de los miembros inferiores en la infancia, muchas de ellas de índole fisiológico, que como veremos, no requieren ningún tipo de tratamiento más que su observación. Por el contrario otras necesitarán conductas terapéuticas precoces, a las que en algunos casos se les asociarán gestos quirúrgicos.
DESEJES DE LOS MIEMBROS INFERIORES
Es muy frecuente la concurrencia de los padres al consultorio del pediatra o del ortopedista porque han percibido en su hijo, una alteración a nivel de las rodillas, en los primeros años de su marcha. Notan que caminan con sus piernas arqueadas o que, por el contrario sus rodillas se juntan.
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GENU VARO
Las rodillas divergen - los tobillos convergen
Fisiológico (bilateral) o Patológico (uni o bilateral)
Se trata de una incurvación de los miembros inferiores a convexidad externa y se encuentra su punto más extremo a nivel de las rodillas. Es importante saber que el niño, desde su nacimiento y hasta los 24 o 30 meses aproximadamente presenta un genu varo que debe ser considerado como fisiológico. Se controla por la separación que existe entre
ambos cóndilos femorales internos y cuya medida no debe sobrepasar los 6 cm (3 o 4 dedos del examinador). Radiográficamente el entrecruzamiento de los ejes trazados por la diáfisis de la tibia y el fémur no sobrepasará los 28º (radiografía con carga)

Genu varo Fisiológico
• El más frecuente
• Bilateral
• Hasta los 30 meses aproximadamente
• 6 cm de separación IC ( 3 dedos del examinador)

Se deberán obtener, en lo posible, datos familiares directos y aspecto social del niño.
Si los controles de medición superan los reconocidos como normales o la deformidad persiste por encima de los 36 meses, se deberá realizar un diagnóstico diferencial con
patologías que produzcan un genu varo como el Raquitismo carencial de vitamina D, el Raquitismo hipofosfatémico (Síndrome de Fanconi), la enfermedad de Blount (alteración
del cartílago de crecimiento interno de la tibia) generalmente unilateral, malformaciones congénitas, osteoartritis, etc.

Genu varo patológico
• Traumático
• Infeccioso
• Enfermedad de Blount
• Síndrome de Fanconi
• Tumoral
• Acondroplásico
• Metabólico

Genu varo patológico unilateral. Enfermedad de Blount
Genu varo patológico bilateral. Raquitismo hipofosfatémico
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Genu varo patológico bilateral. Raquitismo hipocalcémico
La mayoría de los genu varos que el pediatra examina en su consultorio, son de índole fisiológicos y deberá tranquilizar a los padres, manifestándoles que la deformidad irá paulatinamente corrigiendo con el tiempo dando luego lugar a un genu valgo; de lo contrario, se plantearán dudas que llevarán a los padres a consultar directamente con un
ortopedista. Es común que se indiquen a estos niños calzados ortopédicos y/o férulas, con el argumento de que corregirán la deformidad. Es verdad que se corregirá, pero no por la terapéutica sino por un hecho absolutamente natural. Los padres creerán que aunque caro, el tratamiento fue efectivo pero luego de los tres años de edad, verán con sorpresa, que al niño le chocan sus rodillas y separa sus piernas, lo que motivará nuevas consultas.
El genu varo fisiológico no merece ningún tratamiento. El genu varo patológico, sea idiopático o por causas específicas, requiere un tratamiento quirúrgico, en lo posible en la preadolescencia, mediante epifisiodesis u osteotomías de fémur, o de tibia y peroné.

Genu varo
Tratamiento
Médico-------------Observación
Quirúrgico--------Epifisiodesis ( cónd. ext. Fémur)
Osteotomía Fémur o Tibia y Peron

RECORDAR - Genu varo fisiológico
Observar - No tratar
Un año después 3 Años después

Genu valgo
Las rodillas convergen y los tobillos divergen
Fisiológico (bilateral) o Patológico (uni o bilateral)
Aquí la desviación de ejes de los miembros inferiores es sentido contrario al del Genu varo, en donde las rodillas tienden a converger y las piernas se separan (rodillas
encontradas o piernas en X).
Se distinguen dos tipos de Genu valgo: uno articular que responde a un hecho absolutamente fisiológico y otro esquelético, secundario a diferentes causas.

Genu Valgo Articular o fisiológico
Entre los 3 y los 7 años existe un genu valgo considerado como fisiológico, que no debe superar los 6 cm de separación intermaleolar en descarga del peso corporal (3 dedos del examinador). Esto obedece a la hiper1axitud articular que el niño presenta en el curso del desarrollo y a esa edad. Examinándolo en decúbito dorsal y colocando sus miembros inferiores extendidos, podrán ponerse en contacto los maléolos tibiales entre sí, sin ningún tipo de dificultad y sin que una rodilla se superponga a la otra. Esto demuestra que se está en presencia de un genu valgo articular, fisiológico y que no merece tratamiento alguno. Debe tranquilizarse a los padres sin dejar de reconocer que la deformidad existe pero exp1icándo1es que con el tiempo se irá corrigiendo.
• El más frecuente
• Bilateral
• Desde los 3 a los 7 años aproxim.
• 6 cm de separación IM ( 3 dedos del examinador)

Genu valgo fisiológico
Genu valgo esquelético o patológico
• Idiopático (el más frecuente, heredado?)
• Traumático (secuela de fracturas )
• Infeccioso (osteomielitis )
• Tumoral (Tum. vecinos al cart.)
• Metabólico (Raquitismo )
• Genético
En este caso existe una acentuada separación intermaleolar que supera ampliamente los 6 cm. Trataré aquí solamente el genu valgo bilateral constitucional y no me referiré al secuelar por fracturas, metabólicos, infecciones a nivel del cartílago de crecimiento, etc y que por otro lado, generalmente son unilaterales.
En el Genu valgo esquelético, los niños no pasan por la etapa normal de genu varo y por el contrario se constata desde el comienzo de la marcha un genu valgo que se irá
acrecentando con el desarrollo. El relato de los padres dirá que su hijo es torpe, que cae con frecuencia y suelen tener en su corta historia, ruptura de dientes y heridas en sus
pómulos mentón o arcos superci1iares; referirán también que piden ser llevados en sus brazos, que se cansan rápidamente al caminar y que cuando son llevados de la mano, fácilmente trastabillan y deben ser sostenidos para evitar la caída. Estas se deben justamente al choque de rodillas en cada paso que el niño realiza y que los desestabiliza, agravándose por la hiper estimu1ación social que hace que en la actualidad los niños sean muy inquietos; también es necesario comprenderlos y entender que ellos no son adultos pequeños, sino que son simplemente niños y que no pueden amoldarse fácilmente al ritmo de marcha del adulto. La longitud del paso de una persona mayor se acerca a los 70 u 80 cm y el niño que es llevado de la mano en esa distancia seguramente habrá, realizado 2 o 3 pasos, esto hace imposible que pueda entonces caminar con su patrón de marcha y se verá obligado a tener que aceptar el que le impone la persona que lo lleva; inexorablemente esto conducirá a una futura caída lo que motivará astutamente que el niño solicite ser llevado alzado. También ocurre esto, en los casos de genu valgo articular.
Cuando la separación bimaleolar supera los límites de la normalidad se puede apreciar, si se traza una plomada desde el centro de la cabeza femoral, ésta no finalizará en el pie y todo el peso será soportado por las rodillas y en especial por el compartimiento externo.
Si esta deformidad persiste en el tiempo, es fácil imaginar que conducirá en etapas de la adultez a una severa artrosis de rodillas que obligará a su reemplazo protésico.
Generalmente estos pacientes presentan un retropie en valgo (talones hacia adentro) que debe considerarse como un hecho compensador.
La Radiografía de grandes ejes y con el niño parado, mostrará que el ángulo entre el eje femoral y el de la tibia supera los 5º considerado como normal, es decir que aún en el adulto debe aceptarse un genu valgo residual. En la etapa adolescente se podrá apreciar a la Rx un mayor tamaño del cóndilo femoral interno con respecto al externo.

Genu valgo patológico bilateral idiopático

Genu valgo patológico unilateral

Tratamiento
Fisiológico-----------Calzado ortopédico o Plantares----------Realce Interno en talón
Por qué tratar el genu valgo fisiológico?
• Mejora la marcha
• Evita caídas
• Descomprime el compartimiento externo
• Brinda confort
Patológico------------Epifisiodesis u Osteotomía de fémur y/o tibia y peroné
El manejo terapéutico en las etapas tempranas consistirá en la indicación de un calzado con contrafuerte rígido y la colocación de un realce interno en el taco, comenzando con 3 mm en los niños pequeños para ir aumentándolo progresivamente con el tiempo, no debiendo superar los 10 mm.
En los casos severos y a la edad de 12 o 13 años cuando existe una separación intermaleolar de 16 cm o más (8 o 9 dedos del examinador) será necesaria una indicación
quirúrgica, previa solicitud de una edad de madurez ósea del paciente, porque con el tiempo, este deseje estructurado conducirá a una segura artrosis de ambas rodillas, en
especial del compartimiento externo.
Particularmente me inclino por la epífisiodesis temporaria con grapas de Blount o similares las cuales una vez corregida la deformidad (aproximadamente al año) estas
grapas se retiran. En ciertas ocasiones se practican osteotomías correctivas de fémur o tibia y peroné, dependiendo del hueso donde asienta el deseje. Cuando ha ocurrido ya el cierre de la placa epifisaria de crecimiento, no existe otra posibilidad de corrección que las osteotomías.

RECORDAR
El Genu varo es fisiológico desde el nacimiento
hasta los 30 meses, luego es normal un Genu valgo.

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Genu Varo (también llamado piernas arqueadas y tibia vara), es una peculiaridad física1 marcada por una inclinación hacia afuera de la pierna en relación con el muslo, dando la apariencia de un arco. Por lo general, la angulación medial de ambos el fémur y la tibia está involucrada.

Causas

Su presentación en niños de hasta 3 años de edad es considerado normal, pero si un niño es enfermizo, padece raquitismo o sufre de alguna enfermedad que impide la osificación debida de los huesos, o tiene una mala alimentación, el genu varo puede persistir y permanecer más allá de la infancia. Así pues, la principal causa de esta deformidad es el raquitismo.2 Pero también, los problemas óseos, las infecciones, y los tumores pueden afectar el crecimiento de la pierna, algunas veces dando lugar a un crecimiento arqueado de un solo lado de las piernas. Otras causas pueden ser ocupacionales, esto es especialmente notorio entre los jockeys, o debido a un trauma físico, la condición también puede ser muy probable que sobrevenga después de un accidente que dañe los cóndilos del fémur.
Expectativas

En la mayoría de los casos en los que persiste después de la infancia, hay poco o ningún efecto sobre la capacidad de caminar. Debido a la tensión y el desgaste desigual en las rodillas, sin embargo, incluso las manifestaciones más leves pueden ser síntoma de un inicio acelerado de la artritis. Los que tienen las piernas arqueadas y una predisposición genética para el desarrollo de la artritis es probable que empiecen a tener síntomas de la artritis a los 30 años.

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¿Tu hijo anda con las piernas en arco, como si fuera un auténtico cowboy? Tranquila, es una alteración frecuente en muchos niños que no tiene nada que ver con la salud y sí con el desarrollo físico infantil. Además, en la mayoría de los casos, se corrige de forma espontánea a medida que crece y cumple años.
Rodillas separadas

Esta postura de piernas arqueadas es lo que se conoce como  genu varo, una deformidad que aparece cuando el niño empieza a dar sus primeros pasos y en la que las rodillas se separan hacia el exterior, formando un arco, mientras que los pies permanecen en posición neutra, uno al lado del otro. La buena noticia es que es un problema fisiológico relacionado con la elasticidad y laxitud del sistema muscular y esquelético –en concreto de los ligamentos de la rodilla– típica de los niños menores de dos años, que casi siempre evoluciona a la normalidad a medida que van adquiriendo tono muscular con la marcha.

De hecho, el niño con genu varo suele corregir su postura a los cuatro años, cuando es capaz de caminar a la pata coja. Si no es así o si la desviación se da en una sola pierna, hay que consultar con un especialista para que valore si se trata de un caso de crecimiento físico anormal o de alguna otra enfermedad.

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"...en menos de 60 días, debo confesar que la imagen que me devolvía el espejo parecía la de otra persona!"

"...Siempre había sido el centro de las burlas de mis compañeros de escuela primaria. Pero cuando llegué a la adolescencia quise darle fin a esta persecución injusta.

Mis padres me ayudaron mucho. Se negaron absolutamente a someterme a una cirugía, pero investigaron y encontraron la guía de Vanesa Rivera. Para mí fue una sorpresa, encontrarme con una obra tan clara y con instrucciones tan precisas y sencillas.

La puse en práctica al pie de la letra, y en menos de 60 días, debo confesar que la imagen que me devolvía el espejo parecía la de otra persona!

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Octavio Méndez, Ciudad de México.

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Cuando me invitaban a salir, siempre me rehusaba, poniendo cualquier excusa.

La razón de evitar compromisos sociales, salidas, fiestas o bailes era porque sentía que todos miraban mis piernas arqueadas!

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Sé también que hay muchas personas que le temen al cambio. Incluso cuando estos cambios las llevarían a una situación mucho más favorable de aquella en la que se encuentran.

Pero esto no es para esas personas, esto es algo para quienes realmente desean cambiar su vida para siempre. Tiene que ser consciente de que su oportunidad de hacerlo está aquí. Y no hay razón alguna para vivir un día más ocultando su cuerpo.

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Basta de sufrir en silencio, de rehusarse a mostrar su cuerpo, de tener vergüenza al exhibir sus piernas.

Existe un método natural que puede resolver sus problemas de rodillas en varo o en equis, sin someterse a los riesgos de las cirugías, ni a su extenso período de recuperación.

El único esfuerzo que debe estar dispuesto a realizar es invertir menos de veinte minutos a diario, y realizar unos pequeños cambios en sus hábitos. Esa es la simple fórmula del éxito.

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Tratamientos para Enderezar las Piernas Arqueadas

Las piernas arqueadas, rodillas juntas y tobillos separados o algún problema rotacional de fémur o pies que miren hacia adentro son deformaciones de los huesos, los que suelen ser muy flexibles hasta los siete años. En estos casos, “hay que preocuparse pero no desesperarse”, explicó el traumatólogo ortopedista, Gino Molfino.

Estos deformaciones o arqueamientos en los huesos pueden ocurrir por diversas razones: bebés grandes en úteros pequeños, partos múltiples, fetos en posiciones atravesadas o no encajadas, y sobre todo las malas posturas de los niños cuando son pequeños. La más común: sentarse sobre sus piernas. 

Molfino explicó que para tomar medidas correctivas primero es importante que el niño camine. Segundo, corregir la postura viciosa de sentarse sobre los pies y si en dos o tres meses la posición de sus piernas no comienza a mejorar espontáneamente se deben aplicar algunas medidas simples indicadas por el traumatólogo.

“Zapatos ortopédicos, plantillas y férulas nocturnas pueden corregir la desviación de las extremidades inferiores, pero si el problema es muy resistente porque genéticamente la familia tiene esas características se le puede poner al niño yesos correctores”, explicó el traumatólogo.

Indicó que el defecto se manifiesta hasta los dos años, se agrava hasta los cuatro y mejora hasta los ocho. Por ello, el tratamiento debe evitar que entre los dos y cuatro años aumente la desviación de los huesos con zapatos especiales, férulas y plantillas, además de corregir la postura del niño al sentarse.

“Corregir una desviación de piernas arqueadas puede tardar entre cuatro a seis meses y enderezar una rodilla cuando el niño es más grande hasta tres años”, explicó Molfino, quien dijo que después de los siete años la capacidad de corrección se ve más limitada pues la tibia y el fémur dejan de ser tan plásticos.

El especialista precisó la importancia que un traumatólogo corrija el problema, no solo por un aspecto estético, sino porque si la deformación es severa la rodilla trabaja en forma asimétrica y a largo plazo puede ocasionar artrosis o desgaste en las articulaciones.

“Si el paciente tiene ocho años o más y no ha sido corregida la desviación con medidas simples como zapatos, férulas y plantillas, se deberá esperar hasta los 12 años para enderezar la rodilla con una cirugía ambulatoria. A partir de los 16 años la única forma de enderezar un eje es cortar el hueso y fijarlo con una placa”, precisó.

De otro lado, Molfino explicó que este problema está cada vez más controlado a tiempo pues entre los dos años y dos años y medio la mayoría de pediatras piden a sus pacientes tener evaluaciones ortopédicas junto con otras especialidades para descartar este u otro tipo de problemas.

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Causas de las Piernas Arqueadas y Tratamientos

Piernas arqueadas, rodilla vara o piernas en O corresponden a una afección en la que las rodillas permanecen ampliamente separadas cuando una persona se para con los pies y tobillos juntos.

En los niños menores de 18 meses, se considera normal.
Síntomas de las piernas arqueadas

    Las rodillas no se tocan cuando el individuo está de pie con los pies juntos (los tobillos en contacto).
    El arqueamiento de las piernas es igual en ambos lados del cuerpo (simétrico)
    Las piernas arqueadas persisten después de los tres años de edad.

Causas de las piernas arqueadas

Los niños nacen con las piernas arqueadas debido a su posición plegada en el útero, pero éstas comienzan a enderezarse una vez que el niño empieza a caminar y sus extremidades empiezan a soportar peso (aproximadamente entre los 12 y 18 meses de edad).

Hacia los tres años, el niño generalmente puede pararse con los tobillos separados y las rodillas apenas en contacto.

Si persisten las piernas arqueadas, entonces se dice que el niño es patizambo.

Las piernas arqueadas pueden ser causadas por enfermedades tales como:

    Enfermedad de Blount
    Displasias óseas (desarrollo anormal)
    Fracturas que no sanan correctamente
    Intoxicación por plomo o fluoruro
    Raquitismo, el cual es ocasionado por una deficiencia de vitamina D

Exámenes y pruebas de las piernas arqueadas

Un médico generalmente puede diagnosticar las piernas arqueadas simplemente observando el niño. Se mide la distancia entre las rodillas mientras el niño se acuesta boca arriba.

Se pueden necesitar análisis de sangre para descartar la presencia de raquitismo.

Es posible que sea necesario tomar radiografías si:

    El niño tiene tres o más años
    El arqueamiento de las piernas está empeorando
    El arqueamiento no es el mismo en ambos lados
    Otros resultados de exámenes sugieren la presencia de una enfermedad

El tratamiento de las piernas arqueadas

No se recomienda realizar ningún tipo de tratamiento para estos casos, a menos que la afección sea extrema. El médico debe evaluar al niño al menos cada 6 meses.

Si la afección es grave o si el niño también tiene otra enfermedad, se puede ensayar con zapatos especiales, dispositivos ortopédicos o férulas, aunque no está claro cómo funcionan.

A veces, se lleva a cabo una cirugía para corregir la deformidad en un adolescente con arqueamiento grave de las piernas.
Expectativas (pronóstico)

En muchos casos, el pronóstico es bueno y usualmente no se presentan problemas para caminar.
Complicaciones

El arqueamiento de las piernas que no desaparece y no se trata puede llevar a que se presente artritis en las rodillas o las caderas con el tiempo.
Situaciones que requieren un especialista médico

Consulte con el médico si su hijo muestra arqueamiento persistente o progresivo de las piernas después de los tres años de edad.
Prevención de las piernas arqueadas

No existe una forma conocida de prevenir las piernas arqueadas distinta a evitar el raquitismo. Cerciórese de que su hijo tenga exposición normal a la luz solar y niveles apropiados de vitamina D en la dieta.

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Tips para Darle el Mejor Sexo Oral a Un Hombre

¿Son tan fáciles como pensamos los hombres? ¿Con un tipo de estimulación es suficiente para hacerle feliz mientras recibe sexo oral? ¿O podemos hacer distintas cosas para hacer que el juego sea variado?

Hace poco comentábamos que el sexo oral es una de las prácticas más placenteras que puede ofrecernos nuestro cuerpo cuando jugamos íntimamente. Y así como son muchas las mujeres que quizás rehúyen la posibilidad de que jueguen con sus genitales, a la mayoría de hombres les encanta que jueguen oralmente con su pene.
Posiblemente el juego que tiene la boca y la lengua, la movilidad, las posibilidades que hay en esta parte del cuerpo no es la misma que en la vagina o en el ano. Eso no significa que una sea peor que la otra, sencillamente ofrece distintas posibilidades.

En el espacio que dedicamos al sexo oral a la mujer dijimos que uno de los requisitos principales era no correr, ir lentos y no ir directamente a la zona genital. ¿Sirve la misma norma para un hombre? ¿Qué pensáis?

Posiblemente muchos de vosotros diréis que a un hombre se le puede atacar directamente en la entrepierna… ¿es cierto?

Quizás no directamente sin hacer nada previo (aunque en las fantasías de muchos hombres así sea) pero el tiempo para preparar el terreno suele ser más breve que el de la mujer. Parece que los hombres están mucho más conectados con su sexualidad y con su deseo y eso hace que se pueda ir un poco más de prisa con ellos.

¿Cómo hacerle sexo oral a un hombre?

Veamos el ritmo del hombre, en general (teniendo en cuenta que siempre hay excepciones, evidentemente):

-Aunque no se suele empezar por el sexo oral, el contacto directo con los genitales suele ser bien aceptado

-No es necesario que el pene esté en erección para iniciar el sexo oral, se puede lamer aunque esté en estado de reposo

-Al pasar por la zona genital, es importante no olvidar a los vecinos del pene… los testículos. Ala mayoría de hombres suele gustarles la estimulación testicular mientras reciben estimulación del pene

-Para aumentar las ganas y hacer “agonizar” un poco al hombre, puede ser una buena idea empezar muy lentamente

-Y se puede combinar con ritmo más acelerado para aumentar la pasión

-Por lo que, la combinación de ritmos siempre es bien recibida

-No olvidemos las zonas de contacto: el tronco del pene es importante y la zona más sensible suele ser el glande. Combinar la estimulación oral de ambas zonas es importante

-Tipo de presión: la boca se cierra y se abre y podemos jugar con distintos ángulos de obertura de la boca para ejercer más o menos presión sobre el pene

-La lengua… no la abandonemos, no solamente podemos introducir el pene en la boca, la lengua también puede juguetear…

¿Qué debemos preguntar antes de hacerlo?

-Hay hombres que desean que se les estimule la zona anal mientras reciben sexo oral… pero mejor preguntar antes que hacerlo sin más

-¿Morder o no morder? Hay penes que les gusta recibir mordiscos y otros penes que lo detestan… ¿Y si lo hablamos con el propietario del pene?

Revia aquí el libro Sexo Oral Ellas a Ellos.