sábado, 25 de octubre de 2014

Irán ahorca a una mujer que mató a su violador en defensa propia

Una mujer iraní que mató a su violador en defensa propia fue ahorcada el sábado, según informó la agencia estatal de noticias IRNA. Reyhaneh Jabbari, de 26 años, fue condenada a muerte por el asesinato en 2007 de Morteza Abdolali Sarbandi, un ex empleado del Ministerio de Inteligencia y Seguridad de Irán. Según Naciones Unidas, ella nunca recibió un juicio justo.
Su ejecución estaba programada originalmente para el 30 de septiembre, pero se pospuso. Amnistía Internacional dijo que se retrasó después de una protesta pública contra la ejecución.

Jabbari fue declarada culpable de asesinato después de que se celebrara "una investigación defectuosa y un juicio injusto", según Amnistía Internacional.

La ONU ha dicho que Sarbandi contrató Jabbari -en ese momento una diseñadora de interiores de 19 años- para trabajar en su oficina. Ella lo apuñaló después de que él la agrediera sexualmente, ha dicho la ONU.

Jabbari permaneció en régimen de aislamiento, sin acceso a su abogado y su familia durante dos meses, según manifestó Amnistía Internacional en un comunicado. Fue torturada durante ese tiempo.

"Amnistía Internacional tiene entendido que, desde el principio de la investigación, Reyhaneh Jabbari admitió haber apuñalado al hombre por la espalda, pero afirmó que lo había hecho después de que él trató de abusar sexualmente de ella", dijo el grupo de derechos humanos.

"Ella también sostuvo que una tercera persona en la casa había estado involucrada en el asesinato. Estas alegaciones, si si se probaban, podrían haberla exonerado, pero nunca se han investigado adecuadamente, y surgen muchas preguntas sobre las circunstancias de la muerte".

Ganador del Oscar iraní Asghar Farhadi unió decenas de artistas y músicos iraníes que pedían que se cancelara la ejecución. En una carta abierta, Farhadi pidió a la familia de la víctima que perdonaran a la mujer, una posibilidad que ofrece la legislación iraní.

Grupos de derechos humanos han criticado a Irán por un aumento de las ejecuciones durante el primer año de presidencia de Hassan Rouhani.

De acuerdo con las Naciones Unidas, Irán ha ejecutado al menos a 170 personas este año. El año pasado ejecutó a más personas que cualquier otro país, con la excepción de China, la nación más poblada del mundo.

Receta Casera para Mejorar las Erecciones

Tener una erección fuerte y prolongada es muy importante para darle buen placer a cualquier mujer en lca ma. Desafortunadamente no todos los hombre nacen con la capacidad de tener este tipo de ereciones, pero no se preocupes esta habilidad puede ser desarrollada siguiendo una dieta adecuada y potenciadora del miembro masculino, así como realizando ciertos ejercicios muy efecivos para hacer que dures cuanto quieras en la cama.

Entonces aquí vas a aprender cómo controlar tu mente y tu cuerpo para tener las mejores erecciones que cualquier mujeres desearía disfrutar.

Bueno, aqui solo te voy a mencionar un método (receta casera para mejorar la ereccion de forma natural) que puede ayudar a los hombres con disfunción eréctil leve, que sólo necesita un poco más de confianza. Pero si deseas tener la información completa paso a paso para que puedas saber como aumentar la ereccion de manera natural, entonces haz clic en el boton de abajo para que puedas tener acceso inmediato.

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Receta Casera "como hacer viagra en casa" - Como aumentar la ereccion masculina naturalmente con ayuda de las frutas: la sandia y la granada.

frutas para aumentar la ereccion

La sandia y la granada son muy ricos en antioxidantes que ayudan enormemente en el aumento del flujo sanguíneo hacia el pene. Estos antioxidantes son los responsables de arrasar los niveles de óxido nítrico en el cuerpo que luego se procede a relajar las paredes de los vasos sanguíneos. Pues bien, consigue una granada lo rebanas por la mitad y lo que desgranas lo vas colocando en un recipiente.

Ahora, toma una sandia y corta solo la cuarta parte, luego, lo cortas en trozos y lo pones en otro recipiente. Bien, por último vamos a poner en la licuadora tanto los trozos de sandia y los granos de granada, esto es una forma mucho más fácil y más rápida de obtener el máximo rendimiento.

Asegúrese de llenar la licuadora con agua alrededor del 40%. Tiene que licuarse lo suficiente como para pulverizar las semillas de las granadas. Este super jugo a base de frutas lo puedes tomar cada dia. Como vez es facil como hacer un viagra natural casero.

Este es un método completo e integral para experimentar erecciones naturalmente fuertes, duraderas y frecuentes junto con orgasmos intensos y poderosos, sin importar la edad

Revisa este completo y eficaz sistema para ayudarte a conseguir mucho mejores erecciones en tan solo unas pocas semanas.

Con este completo programa para mejorar las erecciones, sentirás como retorna tu deseo sexual, tendrás de regreso tus erecciones matutinas, sentirás como retorna tu confianza sexual y lo que es más importante, serás capaz de hacer que tu pene permanezca duro durante mucho más tiempo durante el acto....sigue leyendo y revisa aquí el mejor tratamiento natural para mejorar las erecciones.

Mascarillas Caseras para Aclarar la Piel de la Cara

Todos queremos tener una piel clara libre de impurezas y manchas. Esto lo podemos lograr a través de los remedios naturales que tenemos a nuestra disposición y seguramente al alcance de nuestras manos. Este es un artículo donde te explicaremos cómo preprar 5 mascarillas caseras para aclarar la piel de la cara, hechas a base de leche, huevos, papas, naranjas y otros ingredientes naturales con propiedades blanqueadoras.

http://tinyurl.com/yaaclararlapielLa piel blanca parece tener una especie de aura sobrenatural en sí, y es considerada como sexy y algunas veces aún más hermosa que la piel bronceada. Existen muchas maneras de aclarar tu piel, como usar limones, sin embargo, algunas veces esto puede causar irritación o picazón, especialmente si tienes piel seca o sensible, y lleva un tiempo para que los efectos se vean. Así que a veces puedes desear utilizar un producto más suave, rápido y a la vez que sea natural.

Suero de leche para aclarar la piel
Aplíquesela con un algodón y déjela actuar toda la noche. También se la puede agregar al agua de la tina.

Otra receta para blanquear la piel
Ponga las cáscaras de naranja a secar al sol. Cuando estén bien secas, píquelas y hágalas un polvito. Agregue leche hasta formar una crema y aplíquesela sobre el área que desea blanquear. Déjela secar. Lávese con agua tibia. Repita todos los días.

Crema para aclarar la piel
Tome las claras de dos huevos y le agrega jugo de limón fresco. Lo bate hasta que esté cremoso y se lo aplica por las noches. Antes de salir al día siguiente se debe lavar bien esta mezcla ya que el limón con el sol mancha la piel. El limón también sirve para despercudir las rodillas.

Emblanquecer la piel con agua de arroz
Eche un puñado de arroz en tres tazas de agua y póngalo en fuego lento hasta que hierva. Deje enfriar y aplíquese el agua con un algodón. Déjelo actuar toda la noche.

Jugo de papas para un tono de piel uniforme
El juguito que le sale a las papas es muy efectivo para aclarar la piel y lograr un tono uniforme. Simplemente corte una papa por la mitad y pásesela por el área que desea aclarar. Déjelo actuar por unos minutos y lávese con agua tibia. Repita todos los días.

Si realmente quieres tener una piel luminosa que irradie blancura debes revisar este tratamiento natural para blanquear la piel donde vas a aprender las más efectivos remedios naturales para aclarar la piel de la cara y de cualquier otra parte de tu cuerpo.

viernes, 24 de octubre de 2014

7 Técnicas Efectivas para Dejar de Tartamudear

La tartamudez afecta la fluidez del habla. Comienza durante la niñez y, en algunos casos, dura toda la vida. Este trastorno se caracteriza por las interrupciones en la producción de los sonidos del habla, también denominadas "disritmias" o "disfluencias." La mayoría de las personas producen breves disritmias de vez en cuando.

Por ejemplo, se repite algunas palabras, y otras van precedidas por "mm" o "eh." Las disritmias no constituyen necesariamente un problema; sin embargo, pueden dificultar la capacidad de comunicación de las personas que producen demasiadas de ellas.

A continuacion te muestro algunos Consejos para curar la tartamudez rapido y para siempre:

http://tinyurl.com/hablarfluido1 Relajate física y mentalmente. Di te a ti mismo que lo harás bien. Cuando te preocupas por tartamudear, lo harás. Relaja tanto tu cuerpo como tu mente:

    Relaja tu cuerpo.
        Deja salir la tensión de tu espalda, cuello y brazos. Relaja tus brazos; déjalos caer a un nivel natural.
        Haz algunos zumbidos con tus labios por unos segundos antes de empezar a hablar. Los cantantes hacen esto para calentar la garganta
        Sacude la tensión que tengas en los brazos y piernas. Tuerce el torso.
    Relaja tu mente:
        Habla para ti mismo: “Soy más poderoso que mi tartamudeo; el tartamudeo no es más poderoso que yo”
        No pienses que es una situación de vida o muerte. El tartamudear puede ser molesto, pero no es un problema aislado, cualquier persona puede tenerlo, deja que esta idea te relaje.
        Concentra tu atención dentro de tu cabeza. Lentamente deja que tu atención se propague hasta las puntas de tu cuerpo, respirando. Puedes hacerlo como una meditación.

2 Párate enfrente del espejo e imagina a una persona en el espejo. Empieza a hablar sobre cualquier cosa - como estuvo tu día, cómo te sientes, que planeas comer luego- y ve como el tartamudeo desaparece.

    Por supuesto, hablar frente al espejo no es lo mismo que hablar con otra persona, pero este ejercicio debe darte algo de confianza. Recuerda lo bien que hablaste cuando estabas frente al espejo cuando te prepares a conversar con alguien.
    Trata de hablarte a ti mismo por al menos 30 minutos diarios. Puede que parezca raro al principio, pero el punto del ejercicio es que te escuches sin tartamudear. Esto te dará mucha confianza.

3 Lee un libro en voz alta. Tus habilidades carismáticas mejorarán. Solo lee en voz alta. Sera difícil al principio pero te enseñará a respirar. Un problema importante para la mayoría que tartamudean es que no saben cuándo deben respirar cuando leen o hablan mientras haces esto también prácticas hablar sin tartamudear.

4 Visualiza las palabras que dirás antes de decirlas. Esto es difícil de lograr, pero en realidad ayuda mucho. Si puedes imaginar las palabras, las puedes reclamar y será difícil que se te escapen. Si no puedes imaginarlas, no pueden ser tuyas. Ten una imagen mental clara de lo que quieres decir.

    Si estas batallando por una palabra en particular, trata de usar una palabra que suene parecido, un sinónimo. Esta palabra puede ser más fácil de usar y no te hará tartamudear.
    Trata de deletrear la palabra, si te cuesta decirla. Puede que tengas que pronunciarla muy despacio y decirla letra por letra, pero al menos tendrás la satisfacción de haberla pronunciado.
    No tengas miedo de hacer pausas mientras visualices o deletreas las letras de una palabra. Estamos a acostumbrados a pensar que los silencios son aterradores; debes empezar a pensar que los silencios son oportunidades para ti.

5 Cuando tartamudees, trata de relajarte por partes. Trabaja de trabajar en tu tartamudeo al hacer ruidos profundos y nasales. Por ejemplo: “Es s-s-s-s-s-s-s-s. GRRRRRR tonto”. Detente por un momento di “Blahhh” y continua.

6 Mentalízate. Antes de hablar, ten una mentalidad optimista en lugar de ser pesimista. Muchas veces, el miedo a tartamudear causa el tartamudeo en sí.[1] en lugar de tener miedo debes esperar que suceda, trata de visualizar tu éxito. Esto te ayudará a eliminar el nerviosismo.

7 Trata de hacer ejercicios de respiración para hacer que tu discurso sea más fluido. Muchas veces, un tartamudo tendrá problemas para respirar mientras están tartamudeando. Tu fluidez puede mejorar drásticamente al realizar ejercicios de respiración. Intenta estos consejos para ser más fluido cuando hablas:

    Realiza un par de respiraciones antes de empezar a hablar. Pretende que estas manejando dentro del agua y necesitas realizar unas cuantas respiraciones antes de sumergirte. Esto puede tranquilizar tu respiración y regularla. Si te encuentras en una situación con mucha gente alrededor y te sientes cómodo haciendo esto, trata de hacer respiraciones profundas a través de la nariz.
    Recuerda respirar cuando hables y en caso de que tartamudees. La gente tartamuda a menudo olvida respirar. Haz una pausa, date el tiempo necesario para respirar, y trata de decir la palabra o frase una vez más.
    No trates de fijar metas de velocidad. Hay mucha gente que habla rápido, pero la meta no eso hablar como ellos hablan. Tu meta debe ser poder expresar la palabras y que los demás te comprendan. Aprende a hablar a un ritmo moderado. No tienes porque apresurarte, tampoco es una competencia para saber quién habla más rápido.

Revisa aquí el mejor curso interactivo para dejar de tartamudear.

Tratamiento con Hierbas para Curar los Fibromas Uterinos Naturalmente

Los miomas son un tumor benigno que crece a expensas de la capa muscular del útero, no es canceroso, su aparición y crecimiento se ve favorecida por los estrógenos debido a un desequilibrio hormonal. Las mujeres obesas suelen tener elevados niveles de estrógeno debido al exceso de grasa, lo que las predispone a desarrollar miomas, aunque hay mujeres que no son obesas y que también pueden padecer de miomas.

Otras causas que puede condicionar la aparición de miomas es la edad y los estados emocionales de la mujer como constante estrés, ansiedad, autocritica, autoexigencia, etc. Además, una dieta descuidada y malos hábitos alimenticios pueden ayudar a fomentar su aparición.

http://tinyurl.com/remediosscurarfibromasMuchas veces los miomas desaparecen solos, no es necesario la cirugía ni siquiera tomar medicamento, en la mayoría de los casos el equilibrio y armonía emocional combinado con una dieta equilibrada, puede ayudar con gran éxito a desaparecerlos y evitar que sigan creciendo, no importa la edad que se tenga.

Tratamientos herbarios para los fibromas

Los tratamientos a base de plantas que tratan el sangrado a menudo trabajan muy rápidamente, pero los suplementos que controlan los niveles de hormonas tardan hasta tres meses antes de lograr resultados notables. El cohosh negro controla el sangrado y alivia el dolor; toma 500 miligramos diarios. El aceite de canela tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional estadounidense por controlar los miomas sangrantes.

Usa de 10 a 15 gotas cada 15 minutos hasta que el sangrado se detenga. El Dan shen, que solo debe utilizarse bajo supervisión profesional trata la sangre coagulada, los coágulos de color rojo oscuro que aparecen durante la menstruación y alivia la congestión pélvica. La tintura de Reishi alivia la inflamación pélvica. Toma una cucharada sopera en ¼ de taza de agua tres veces al día. Hay tres fórmulas tradicionales chinas que se utilizan comúnmente para tratar los fibromas uterinos.

Tómalas como se indique en la etiqueta. El Augmented Rambling powder reduce los niveles de estrógeno y es muy útil para las mujeres que también sufren de micción dolorosa o difícil. La Cinnamon Twig y la Poria Pill (Ramita de canela y píldora de Poria) reducen los niveles de estrógeno sin interferir con el ciclo menstrual ni causar aumento de peso. Four Substance Decoction (Decocción de cuatro sustancias) trata los fibromas y es especialmente útil para las mujeres que consumen una dieta pobre.

Hoy puede tener en sus manos la fórmula para terminar con sus fibromas uterinos en 60 días o menos. Ya no sufra sintiendo dolores y presión pélvica.

Usted seguramente está teniendo períodos irregulares, esta sufriendo tremendos dolores, teniendo flujo menstrual abundante, menorragia, dismenorrea... hasta siente dolor al hacer el amor... Yo se lo que siente, es muy frustrante.

Pero puedo ayudarla a recuperarse, a mejorar su estilo de vida, a aumentar su fertilidad! No importa si sus fibromas son grandes, si tiene endometriosis o menopausia...

Se lo puedo asegurar porque yo también estuve allí. Yo también sufría lo mismo que usted está sufriendo. Y pude salir, pude sobreponerme, como lo hicieron más de 5.000 mujeres de todo el mundo. De una manera Rápida, Segura y Natural!

sigue leyendo y revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar los fibromas uterinos.

Curso Comunicarse sin Trabas Por Isaac Iannetti

Si usted puede descubrir cómo dejar de tartamudear de forma rápida y curar su tartamudez, su vida cambiará instantáneamente para bien. Sé exactamente cómo se siente cuando se trata de querer dejar de tartamudear, porque yo viví de cerca este problema del habla.

No, la tartamudez no es una enfermedad, es un problema del habla que mucho tiene que ver con la manera de cómo se comunica con los demás, cómo los demás le escuchan, y en ocasiones la forma en cómo se desenvuelve en el trabajo.

¿Cómo Llegué a Curarme Completamente De La Tartamudez?

http://tinyurl.com/hablarfluidoEn los últimos 5 años, a través de un extenso proceso de experimentación, he desarrollado un sistema probado respaldado por incontables horas y horas de investigación para poder eliminar la Tartamudez. Las técnicas que he desarrollado durante todo este largo proceso tienen un impacto poderoso en las personas que han logrado conocerlas.

"Ahora hablo completamente fluido"
     
Sí. Tal como lo has leído. Ahora hablo completamente fluido.

Tengo que admitir que me tomó mucho tiempo, porque no sabía dónde buscar lo que necesitaba saber. Hasta que descubrí este sitio.

Mi tartamudez era tan grave que ni te imaginas cómo me sentía. Sufrí durante toda mi vida, hasta hace sólo 3 semanas y 4 días atrás.

Todo se trata se cambiar uno mismo.

Puedo decir que todo está realmente en la mente, por lo menos eso es lo que experimenté yo. Eso no quiere decir que sea fácil de solucionar, o que todo el mundo pueda hacerlo. Pero para muchos es posible.

Esto no se trata de un truco de magia o un engaño. Es una manera de ser, ver, pensar y hablar.

Ahora que puedo comunicarme sin problemas, me doy cuenta de algo que lamento tener que decir:

La tartamudez no es realmente el problema.

Tú eres el problema. Y la tartamudez es el resultado.

Me siento como un tonto por haber dudado en un primer momento acerca de esto. ¡Lo bueno es que funcionó!

Isaac, muchísimas gracias por devolverme a la vida.

- Claudio Lopez Segura
34 años de edad.

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La Guía Milagro para el Colesterol en PDF, realmente Funciona

Mejorar los niveles de colesterol no significa necesariamente añadir otro medicamento más a la lista. La dieta y los cambios en el estilo de vida a menudo pueden tener un impacto positivo. Quizá le sorprenda descubrir que algunas de las medidas que actualmente toma o que podría adoptar para controlar la artritis también le sirven para disminuir el nivel de colesterol en sangre.

He aquí alguna información muy importante sobre la dieta adecuada para bajar el colesterol de forma natural:

1. Bájele a las grasas. Reduzca su consume de alimentos tales como embutidos; carnes de órganos; carnes procesadas, incluyendo salchichas, salami, mortadela, peperoni; leche de vaca y helados de crema; frituras, mantequilla, manteca y grasas animales. 

¿Cuál es la relación del huevo con el colesterol?

http://tinyurl.com/yabajarelcolesterolLa yema de huevo es muy rica en colesterol. Existen múltiples estudios que indican que el colesterol de la yema no modifica los valores del colesterol sanguíneo; por lo tanto, se puede consumir tres o cuatro veces a la semana aunque el colesterol esté por encima de los niveles normales.

Queda claro que el huevo es un alimento excelente y saludable ya que contiene proteínas de alto valor biológico.
La yema de huevo aporta grasas saludables: fosfolípidos, ácido linolénico, colina, y colesterol. Aporta fósforo, zinc y selenio, como así también vitamina A , vitamina D, B12 , ácido fólico y biotina.
Por lo tanto la relación huevo-colesterol es falsa.

Alimentos con alto contenido en colesterol:

    sesos de animales
    caviar,
    vísceras: hígado, riñón, mollejas, corazón, lengua,
    foie gras y pates,
    mayonesas,
    bollería: croissant, magdalenas,
    mantequillas, mantecas y natas,
    langostinos, gambas y cigalas (en sus cabezas)

Alimentos ricos en grasas saturadas:

    mantequillas y mantecas
    coco
    tocino
    nata
    margarina
    chicharrones
    quesos: cheddar, roquefort, emmental, gruyere, manchego, parmesano, etc.
    Los quesos en general y lácteos enteros
    chocolate con leche y sin leche
    foie gras
    embutidos y salchichas
    carne de cerdo y cordero
    aceite de coco y palma
Sin lugar a ninguna duda, la Guía "Milagro Para El Colesterol™" es el programa más completo y efectivo que podrá encontrar en el mercado.

Está diseñado como un método simple, en el que será llevado paso a paso por estudiadas técnicas e indicaciones, que pueden ser realizadas tanto por jóvenes como por personas de más de 80 años!

Le enseñaré cómo utilizar todo lo que he aprendido en estos años, en un sistema combinado, explicado paso a paso, que hará que pueda, en pocas semanas, disminuir sensiblemente sus niveles de colesterol en sangre.

En 8 semanas normalizamos nuestros niveles de colesterol malo y bueno, y dejamos atrás los efectos nocivos de la medicación tradicional.

Si alguien me hubiese dicho hace unos meses que había resuelto sus problemas con el colesterol alto por una guía ordenada en Internet… no le hubiera creído. Ahora en cambio, pude comprobar que esto sí es posible!

Fue mi señora quien solicitó la guía “Milagro Para El Colesterol”. Ambos seguimos paso a paso todas las indicaciones de Martín Teixido, y en 8 semanas normalizamos nuestros niveles de colesterol malo y bueno, y dejamos atrás los efectos nocivos de la medicación tradicional.

No podemos hacer menos que recomendarlo.

Mario Silva y Sra. (Sucre, Bolivia)


Revisa aquí la Guía Milagro para el Colesterol en PDF


Técnicas para Curar el Dolor de Espalda de Forma Natural

Aquí en este post te vamos a dar algunos consejos y técnicas para curar el dolor de espalda de forma natural.

Una de las principales formas de aliviar el dolor de la espalda baja es masajear la zona dolorida. Podemos hacernos los masajes nosotros mismos, pero es preferible que lo haga otra persona y, siempre que sea posible, un profesional para evitar empeorar la lesión.

Otra forma de aliviar la zona dolorida es empleando almohadas lumbares. Son pequeñas almohadas que se colocan en la curva de la espalda cuando nos sentamos en una silla. Gracias a ellas conseguimos mantener la espalda en la postura correcta.

http://tinyurl.com/cuaryadolordeespaldaTambién podemos combatir el dolor de la zona baja de la espalda con estiramientos específicos. Uno muy efectivo es acostarse boca arriba y elevar tus rodillas hacia tu pecho. Mantén esta posición al menos por 10 segundos y luego vuelve a la posición original. Repite este movimiento hasta que sientas que la tensión empieza a remitir.

Un remedio muy habitual y efectivo es ponerse calor en la zona dolorida. Una manta eléctrica o bolsa de agua caliente te ayudará a calmar el dolor. Te recomendamos leer nuestro artículo sobre cómo aplicar frío y calor para el dolor de espalda.


En el caso de que el dolor agudo haya disminuido, podríamos probar ejercicios que fortalezcan la zona baja de la espalda. Son muy efectivos para ello caminar en el agua y la natación. Otro ejercicio, más de carácter preventivo que curativo, es tenderse en una colchoneta boca abajo. Colocaremos las dos palmas de las manos en la cabeza y dejaremos los brazos alineados con la cabeza. Probaremos entonces a intentar levantar ligeramente el pecho. Haremos 3 o 4 series de 10 levantamientos cada día.

Finalmente, otra opción aunque más costosa es recurrir a un fisioterapeuta. Ellos conocen técnicas que pueden ayudar a alinear tu columna naturalmente por medio de una serie de ajustes.

Las causas del dolor de espalda y la inflamación pueden ser difíciles de precisar, por lo que muchas personas se sienten atrapadas en un ciclo de usar remedios medicinales para aliviar el dolor. Los medicamentos de venta libre y los recetados, sin embargo, causan efectos secundarios graves si se usan durante largos períodos de tiempo. Intentar medios naturales para manejar y aliviar el dolor puede arrojar alguna luz sobre la afección subyacente. Por ejemplo, una condición de espalda creada por hábitos de mala postura se puede corregir con ejercicio, de acuerdo con la American Physical Therapy Association. Ya sea que tu malestar surja de una tensión muscular aguda o una enfermedad crónica, estos tratamientos caseros pueden ayudar.

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar el dolor de espalda

Qué es el Colesterol y cómo bajarlo de Forma Natural?

Hoy en día, mucho se habla del colesterol, las grasas saturadas y de todas aquellas dolencias o patologías relacionadas, pero es fundamental saber que es el colesterol.

¿Qué es el colesterol?.
El colesterol es una sustancia cristalina que pertenece al grupo de los esteroides. Es un lípido, ya que es soluble en grasa e insoluble en agua.
Se encuentra de manera natural en nuestro organismo, ya que se necesita colesterol para poder llevar a cabo todas nuestras funciones vitales adecuadamente.
El colesterol está presente en el cerebro, el hígado, los nervios, la sangre y la bilis tanto en los humanos como en los animales. Por eso siempre se ha dicho que para reducir nuestros niveles de colesterol debemos evitar tomar alimentos de origen animal.

http://tinyurl.com/yabajarelcolesterolSi los resultados de tu examen de sangre más reciente indican que tu colesterol LDL (el colesterol “malo”) está más elevado de lo normal, probablemente te interese bajar tu colesterol lo más rápido posible. Hay algunos cambios que podrás hacer en tu estilo de vida que tendrán un efecto inmediato, pero para tener un efecto significativo de manera rápida, sería bueno que consideres tomar medicamentos que bajen tu colesterol. Sigue leyendo para aprender la variedad de opciones que tienes a tu disposición.

Para poder reducir los niveles de colesterol en sangre existen pautas dietéticas que se pueden tener en cuenta:

    El consumo de fibras vegetales es fundamental, en particular la fibra soluble ya que se une a las grasas y las elimina directamente a través de las heces. Este tipo de fibra se encuentra en las legumbres, glucomanano, goma guar, avena, cebada y frutas como la manzana. El salvado de avena y el arroz integral son los más recomendados para reducir el colesterol.
    Las frutas, vegetales y cereales integrales en general deben consumirse a diario cuando de reducir el colesterol se trata.
    Los zumos frescos a la hora de media mañana y merienda como tentempié,ayudan también a reducir la grasa de la bilis lo cual baja el colesterol.
    Se deben utilizar aceites vegetales prensados en frío y sin refinar, como el aceite de oliva, de soja, de onagra, borraja y de grosellero negro. Estos tres últimos, ricos en aceites esenciales, reducen los niveles de LDL y licuan la sangre.
    El consumo de pescados azules como el salmón, las sardinas y el atún reducen el colesterol en sangre
    Los frutos secos consumidos con moderación y crudos también deben tenerse en cuenta.
    No tomar alcohol, bebidas azucaradas y gaseosas colas.
    Moderar el consumo de café, ya que aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardíacas si se consume exageradamente.
    Evitar el consumo de dulces, golosinas y chocolates.
    No fumar.
    Evitar las situaciones de estrés.
    Realizar ejercicios de manera diaria y regular.
    Ciertos medicamentos alteran la proporción entre las LDL y HDL.
    Nunca calentar el aceite de oliva a más de 190ºC. Consumirlo siempre en crudo.
    No consumir fast-food o comida rápida.

Para evitar el consumo de grasas saturadas y colesterol, la dieta NO debe incluir:

    carnes grasas, embutidos, cerdo, vísceras: son grasas de origen animal:
    aceite de coco y de palma :son grasas saturadas
    margarina, grasa de cerdo y mantequilla: son grasas hidrogenadas que obstruyen las arterias.
    alimentos fritos, rebozados y empanados. Calentar aceites o grasas, oxida a las mismas produciendo radicales libres, muy nocivos para la salud. Además el calentamiento de las grasas forma ácidos “trans”, tóxicos, que también bloquean y taponan las arterias aumentando los niveles de colesterol en sangre.
    lácteos enteros: especialmente los quesos son muy ricos en grasas saturadas. Las grasas saturadas están íntimamente relacionadas con la obesidad, el sobrepeso, enfermedades cardiovasculares, etc.
    sustitutos de cremas no lácteas (por ejemplo para el café): son ricas en aceites de coco o palma, altamente saturados.
    salsas con nata, mantequilla y mayonesas.
    bollería industrial, amasados de pastelería y alimentos elaborados con grasas desconocidas.
    congelados y alimentos procesados y precocinados.

Deben tenerse en cuenta:
El uso del picolinato de cromo: se ha demostrado que reduce el nivel del colesterol total y mejora la proporción entre las LDL y las HDL.

La coenzima Q10: poderoso antioxidante que mejora la circulación y reduce la formación de taponamientos arteriales.

El ajo: aliáceo que reduce la tensión arterial y el nivel de colesterol.

La lecitina de soja: también reduce el colesterol sanguíneo.

El complejo de vitamina B: controla el nivel de colesterol. Estas vitaminas son necesarias en el metabolismo de las grasas, ya que protegen al hígado de los depósitos grasos. También la vitamina C y vitamina E son usadas para reducir el colesterol, ya que mejoran el sistema circulatorio.

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para bajar el colesterol.

Qué es es Tartamudeo y Ejercicios para Curarlo

Un habla que no es fluida se conoce como tartamudeo o balbuceo. El tartamudeo es un trastorno del habla en el cual el decir algo se interrumpe frecuentemente con repeticiones de palabras o sílabas, así como la prolongación de sonidos. Muchas veces, estas interrupciones se ven acompañadas de ciertos tics como guiñar el ojo, morder o temblor de los labios, respiración agitada, muecas en la cara, etc.

A las personas tartamudas les cuesta iniciar una palabra o frase, y les cuestas terminar su pronunciación. El tartamudeo no debe confundirse con otros trastornos del habla como un lenguaje desordenando o la disfonía espasmódica, la cual es un trastorno de la voz.

Muchas personas pueden llegar a padecer esta afección, incluso hay personas que vemos allá afuera o hemos visto muy desenvueltas y exitosas (como Marilyn Monroe o Bruce Willis) que padecen este problema, a pesar de que hablar en frente a desconocidos o estar frente a mucha gente puede acentuar el tartamudeo.

¿A qué se debe el tartamudeo?

El tartamudeo se debe a dos causas: una emocional y otra biológica.

La causa emocional tiene que ver con una falta de seguridad o confianza en la persona, la cual genera un excesivo nerviosismo o tensión cuando esta se quiere expresar.

Este nerviosismo puede deberse a que la persona a crecido en un ambiente de exigencia o crítica fuerte, le cuesta expresarse porque lo más probable es que en el fondo no esta muy seguro de que si lo que va a decir será admitido por los demás o si es correcto o no decirlo, no esta seguro de si sus palabras no causaran rechazo o juicio, o serán anuladas.

Causas biológicas del tartamudeo

El lenguaje se produce mediante una serie de movimientos musculares coordinados con precisión. Estos movimientos incluyen la respiración, la fonación y la articulación, en donde intervienen la garganta, la lengua, el paladar, los labios y dientes.

Todos estos factores deben estar bien coordinados y controlados por el cerebro, así como supervisados mediante los sentidos del oído y el tacto, para que la palabra pueda ser fluida y clara. Cuando existe una coordinación débil de estos factores, entonces tenemos el tartamudeo.

RESPIRACION - RELAJACION

Estos ejercicios se harán colocando siempre las mano en el abdomen (a la altura del ombligo) y notando que el aire sube la mano, los hombros no se mueven.
1- Tomamos el aire por la nariz y lo soltamos por la boca. Despacio. Lo repetimos cinco veces.
2- Tomamos aire, contamos hasta diez sin soltar el aire y después lo soltamos despacio.
3- Tomamos aire, lo retenemos hasta contar ocho y lo soltamos despacio. Volvemos a dejar de respirar (después de espirar todo el aire) hasta contar ocho.
4- Acostado el paciente con una bolsa de arroz o de cualquier cosa que pese un kilo encima de la barriga que respire inspirando por la nariz y espirando por la boca de forma que se mueva el objeto que tiene encima.
5- Intentamos que deje los miembros del cuerpo sueltos y relajados. Como si fuere un muñeco de trapo o una marioneta y que nosotros moveremos sus miembros.

SOPLO
Es conveniente que el paciente esté acostado o sentado ya que puede sentir mareo al subir el oxígeno al cerebro. (Siempre se hace cogiendo aire por la nariz).
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Estos ejercicios también pueden provocar un ligero mareo.
1- Soplar un globo hasta hincharlo. Después jugar a que con los soplidos, no caiga al suelo.
2- Con una pajita, hacer pompas de jabón (hay que enseñarles primero porque lo más probable es que traguen jabón, pero no pasa nada). También con la pajita soplar pelotas de ping-pong, bolitas de papel, poliespán , trasladar de un sitio a otro papeles o mantenerlos pegados a la pajita (aspirando por ella)
3- Con una vela, apagarla a 50 centímetros, a 60, a 70... Hasta llegar a un metro.
4- Aprender a silbar (es difícil, pero el ejercicio se hace al intentarlo).
5- Mover cualquier cosa que veamos para soplar: molinillos de papel, bolitas en una canasta, cartas....

ARTICULACIÓN

Estos ejercicios se hacen tomando aire (por la nariz y soltando por la boca) antes de articular cualquier cosa. Parecen tontos pero son efectivos. Cansan bastante. No dedicarle más de seis, siete minutos. Con la ayuda de un metrónomo podéis trabajarse a la vez el ritmo, que le ayudará bastante.
1- Repetir palabras, primero de dos sílabas, luego de tres y luego de cuatro.
2- Repetir frases, primero de dos sílabas, luego de tres , luego de cuatro y luego de cinco, seis o más.
3- Si sabe leer, leer en voz alta no más de diez minutos.
4- Con las vocales, emitir sonido a la vez que espiramos: aaaaaa,eeeee,iiiii,oooo,uuuu.
5- Con sílabas directas emitir sonido a la vez que espiramos: so,so,so; la,la,la; ma,ma,ma....

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar la tartamudez

Curar Fibromas Uterinos: Síntomas y Remedios Naturales

Con Este Sistema 100% Natural, Más de 5.000 Mujeres de Todo el Mundo Han Eliminado Sus Fibromas" Por Fin! El sistema holístico, totalmente natural para eliminar los fibromas uterinos ha llegado a sus manos. Sí! Usted puede eliminar sus fibromas!

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http://tinyurl.com/remediosscurarfibromasLos fibromas uterinos son pequeños tumores que crecen en el útero. No son cancerígenos, pueden variar en tamaño,son de color rosáceo y pueden crecer en cualquier parte del útero. La mayoría de las mujeres desarrollan grupos de dos a tres fibromas uterinos. Los fibromas uterinos están formados por células musculares presentes en el útero. Los síntomas pueden ser dolor pélvico y presión. También pueden afectar a la fertilidad de la mujer. Los distintos tipos de fibromas uterinos son:

    Fibromas uterinos intramurales: son muy comunes y crecen en la pared del útero.
    Fibromas uterinos submucosos: se desarrollan justo por debajo de la pared de la cavidad uterina.
    Fibromas uterinos pediculados: se conectan al útero mediante un pedículo parecido al tallo de una planta.
    Fibromas uterinos intraligamentosos: se desarrollan en el tejido que mantiene el útero en su lugar.

Síntomas de los Fibromas Uterinos

La mayoría de los casos de los fibromas uterinos no derivan en ningún síntoma. En los casos en los que aparecen los síntomas de los fibromas uterinos, tienden a afectar mujeres entre los treinta y cuarenta años y vienen acompañados de un aumento de los síntomas perimenopáusicos. Los fibromas uterinos suelen ser de tamaño pequeño pero pueden crecer. La gravedad de los síntomas depende delnúmero, tamaño y ubicación del fibroma uterino. Los signos comunes de los fibromas uterinos incluyen:

    Los fibromas uterinos submucosos e intramurales pueden resultar en sangrado menstrual anómalo. En algunos casos, también puede aparecer anemia grave. Puede haber un importante aumento del riego sanguíneo o pasaje de coágulos de sangre. El sangrado también puede ocurrir entre los períodos menstruales.
    Los fibromas uterinos suelen provocar dolor pélvico y calambres.
    Los fibromas uterinos pueden provocar desplazamiento de las estructuras circundantes y derivar en una sensación de pesadez. Los nervios en la parte inferior del cuerpo también se pueden comprimir.
    Los fibromas uterinos que empiezan a crecer pueden provocar un desplazamiento del útero al hueso pélvico. Esto deriva en una distorsión o agrandamiento del abdomen.
    Debido a la compresión de la vejiga, puede haber micción frecuente o incontinencia de esfuerzo,lo que puede provocar que la vejiga pierda orina cuando se realiza un esfuerzo. La salida de la vejiga también podría obstruirse. En casos poco frecuentes el uréter, que conecta el riñónconla vejiga, podría comprimirse y dificultar la función renal.
    El recto puede comprimirse, lo que deriva en hinchazón o estreñimiento.
    Los fibromas uterinos que deforman la vagina pueden resultar en dolor y malestar durante las relaciones sexuales.
    Los fibromas uterinos pueden afectar la fertilidad y resultar en abortos espontáneos, partos prematuros y complicaciones durante el parto. Las investigaciones indican que estos problemas podrían ocurrir cuando la cavidad uterina se deforma debido a los fibromas uterinos. Las trompas de Falopio o el cuello de útero pueden bloquearse. Los fibromas uterinos submucosos podrían dificultar el proceso de implantación del óvulo.

Es importante acudir a un doctor para verificar la presencia de miomas o fibromas.  Junto con el tratamiento médico, se puede complementar éste con remedios caseros como los que aparecen a continuación:

Remedios naturales para curar los fibromas uterinos:

Remedio para los miomas o fibromas #1 Verter 2 cucharadas de zarzaparrilla en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Tomar una taza en ayunas y otra antes de cenar.

Remedio para los miomas o fibromas #2 Lavar, picar y pelar 1 manzana y 1 zanahoria.  Colocar en una licuadora junto con un par de hojas de col.  Licuar por unos instantes y tomar este jugo a diario

Remedio para los miomas o fibromas #3 Hervir, por 5 minutos, 30 g de agallas de ciprés y 20 g de artemisa en 1 litro de agua. Tapar y dejar en infusión durante 10 minutos, colar, distribuir en 8 partes a tomar en 4 días, 2 veces diarias, durante 16 días consecutivos, 2 meses seguidos, es decir, 32 días en total.  Este remedio actúa contra la degeneración fibroma y sobre las fibras lisas del útero.

Remedio para los miomas o fibromas #4 Moler 50 g de semillas de cardo mariano en un molinillo de café eléctrico, después dejarlas hervir durante 6 minutos en 1 litro de agua, retirar del fuego y verter sobre 15 g de pimienta acuática y 30 g de ortiga. Tapar y dejar en infusión durante 20 minutos colar, distribuir en 6 partes a tomar en 3 días 3 veces diarias, durante 8-10 días por un mes o meses seguidos según sea la necesidad.

Remedio para los miomas o fibromas #5 Consumir 2 comprimidos de aceite de germen de trigo a diario.

Remedio para los miomas o fibromas #6 Tomar dos perlas de ajo en el desayuno y en la comida.

Remedio para los miomas o fibromas #7 Aplicar una cataplasma de arcilla de 2 centímetros de espesor directamente en el vientre dos horas antes de ir a la cama   Dejar puesta hasta que se seque.

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar los fibromas uterinos.

Remedios con Hierbas para Curar las Hemorroides

Una hemorroide es una vena hinchada e inflamada en el área anal o rectal.[1] Es causado por el aumento de presión en la zona pélvica y anal. El estreñimiento crónico y la diarrea crónica son causas comunes de las hemorroides. Las mujeres en las últimas etapas del embarazo también son susceptibles, al igual que las personas con sobrepeso. El coito anal a veces puede causar las hemorroides, y puede haber lesiones internas o externas.
http://tinyurl.com/curarlasshemorroides

    Hemorroides internas: las hemorroides internas se producen en el interior del recto. Si son lo suficientemente grandes, o están lo suficientemente cerca del ano, pueden abultarse en el momento de la defecación.
    Hemorroides externas: Las hemorroides externas ocurren en el área alrededor de la abertura rectal. Si se irritan seriamente y se forma un coágulo debajo de la piel, pueden convertirse en un bulto duro. Esto se conoce como trombosis hemorroidal.

Reconoce los síntomas. Si sospechas que tienes hemorroides, es importante que conozcas los síntomas de esta afección. Estos son los síntomas de las hemorroides internas y externas.[2]

    Hemorroides internas: El síntoma más obvio de las hemorroides internas es sangrado rectal rojo brillante que sale junto con tus evacuaciones intestinales. Verás sangre roja brillante cuando te limpies. En la mayoría de los casos, no causan dolor.
    Hemorroides externas: Las hemorroides externas pueden causar picazón y ardor en la zona anal. A menudo causan dolor, y a veces pueden sangran, sobre todo cuando te limpias después de una evacuación intestinal. A veces, las hemorroides externas son muy incómodas.

Un remedio herbal está hecho con una planta medicinal o una mezcla de plantas medicinales. Se usa para evitar y tratar enfermedades o malestares o para promover la salud y la curación. Hay varias hierbas que se usan para aliviar el dolor, el ardor, la inflamación, la comezón y el malestar de las hemorroides.

Planta de Aloe Vera o Sábila

    Aloe vera: En forma de gel, el aloe vera puede aplicarse directamente al ano para aliviar el dolor y el ardor de las hemorroides externas. Es mejor usar la pulpa fresca de la planta para este remedio.
    Bérbero (Berberis aristata): El bérbero purifica la sangre y puede utilizarse para fomentar un equilibrio microbiano en los intestinos y el funcionamiento normal del hígado y la vesícula.
    Arrayán, raíz de sello de oro y mirra: Todas estas hierbas pueden usarse por separado en forma de salva en lugar de los remedios preparados para las hemorroides. Funcionan igual de bien, si no es que mejor que los productos tradicionales.
    Escoba de carnicero (Ruscus aculeatus): Esta hierba se usa para tratar tanto las várices como las hemorroides. Tiene cualidades que comprimen las venas para aliviar el malestar de las hemorroides externas y otros problemas de la circulación.
    Raíz de Collinsonia (Collinsonia canadensis): Comúnmente llamada raíz de piedra, la raíz de collinsonia puede usarse para aliviar la comezón en el ano, los dolores agudos en el recto, la resequedad de las heces y el estreñimiento constante.

Actuando sobre las causas de las hemorroides, se podría hacer desaparecer sus efectos nocivos y dolorosos. Y así fue. Comencé a realizar el tratamiento que había descubierto y al cabo de unos pocos días, mis almorranas comenzaron a desinflamarse. Unas pocas modificaciones en mi conducta hicieron un GRAN cambio en mi condición. No podía creer los resultados!!!

Al cabo de 2 semanas, mis hemorroides habían desaparecido por completo. Temía que regresaran, pero a medida que transcurrían los meses y no había novedades de mis dolorosas protuberancias, comprendí que tenía en mis manos un tratamiento natural y realmente efectivo.

sigue leyendo y revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar las hemorroides

7 Remedios Naturales para Curar el Dolor de Espalda

Tensiones, estrés y malas posiciones causan este mal. Pero este dolor frecuente puede ser solucionado con alternativas naturales que puedes poner en práctica en forma sencilla. Si la causa del dolor de espalda no es grave, estas ideas funcionarán. Conoce los consejos de los especialistas.

Iguamente, los dolores de espalda son producidos por sobrepeso, dormir mal, traumatismo, problemas del riñón, próstata, gripe, artritis, el uso de tacones altos o la tensión emocional  que causan espasmos de los músculos.

Existen varios remedios caseros y tradicionales para aliviar los dolores de espalda como los siguientes:

Remedios naturales para curar el dolor de espalda

http://tinyurl.com/cuaryadolordeespaldaRemedio para los dolores de espalda #1: Se puede realizar masajes de alcohol de romero el cual se elabora al meter en un frasco 2 ramas de romero fresco con un litro de alcohol de friegas (farmacia).   Se deja reposar por  7 días y, pasado ese tiempo, se dar friegas verticales, pellizcos, palmaditas, pulgares a ambos lados de la columna.

Remedio para los dolores de espalda #2: Se puede dar fomentos caliente y lavado con esponja, ya que el dar calor en la espalda también da alivio inmediato a los dolores de espalda.

Remedio para los dolores de espalda #3:  Aplicar aceite de hipérico sobre la zona de la espalda donde se siente dolor. Para confeccionar este aceite se debe llenar una botella con flores y  brotes de hipérico y se añade aceite.  Se debe dejar reposar por tres semanas.  Es exccelente para eliminar los dolores de espalda originados por tensiones.

Remedio para los dolores de espalda #4: Los asanas de Yoga son también remedios que se pueden utiizar a la hora de combatir los dolores de espalda. Los asanas de Yoga son bhujangasana, shalabhasana, halasana, uttanpadasana y shavasana.

Remedio para los dolores de espalda #5:  Confeccionar una almohadillas de castañas.  Para ello se debe pelar castañas de indias fresas y se muelen.  Luego, se rellena una funda de cojín y se coloca sobre la zona adolorida.

Remedio para los dolores de espalda #6: Friccionar, el área adolorida, con aceite esencial de espliego,mejorana o hisopo.

Remedio para los dolores de espalda #7: Hervir 2 cucharada de hojas de salvia en 1 litro de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego, refrescar y beber 3 veces al día.

El dolor de espalda baja, también conocido como ciática consiste en un grupo de síntomas, incluyendo dolor, que provienen de la irritación de uno de los cinco nervios raíz que llevan al nervio ciático. También puede ser causado por la irritación o compresión del propio nervio ciático, resultando en un dolor en la baja espalda  y en diferentes partes de las piernas y los pies.

También pueden manifestarse otras molestias, como debilidad muscular, adormecimiento, hormigueo y dificultad en controlar o mover las piernas. En la mayor parte de los casos los síntomas sólo se presentan en un lado del cuerpo.

¿Cómo resolverlo? ¡Yo le indicaré paso a paso cuál es el camino!...sigue leyendo y revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar el dolor de espalda.

Como Curar el Síndrome del Túnel Carpiano sin Cirugía

El síndrome del túnel carpiano es una afección médica que afecta el nervio mediano, que controla el movimiento de los dedos y se encuentra protegido por un pasadizo conocido como el túnel carpiano.

Cuando se ejerce presión sobre este nervio mediante el tejido que lo rodea, una persona puede desarrollar el túnel carpiano y empezar a sentir ardor, hormigueo y entumecimiento en las palmas, las manos y/o los brazos. Esta afección se produce por una serie de razones, tal como un pequeño túnel carpiano, una lesión y el estrés en la muñeca y el trabajo de la mano.

http://tinyurl.com/ccurareltunelcarpianoLa dolencia se manifiesta con mayor frecuencia entre las mujeres de cuarenta a sesenta años de edad y es considerada una enfermedad ocupacional

Si desea conocer si  presenta esta condición, sólo debe colocar el codo sobre una mesa, con el brazo y la mano en línea recta y tratar de mover la mano con la muñeca flexionada por alrededor de un minuto.  Este ejercicio provocará los síntomas típicos de la enfermedad.

Remedios naturales para curar el síndrome del túnel carpiano sin cirugía

Los remedios caseros utilizados para este síndrome están orientados a disminuir la hinchazón e inflamación con el fin de aliviar el dolor.

Remedio para el síndrome del túnel del carpo #1  Hervir tres hojas de hipérico en una taza de agua por 10 minutos.  Retirar del fuego y enfriar ligeramente.  Tomar una taza todos los días.  Tiene una acción tranquilizante que aliviar el dolor y cosquilleo en las manos y muñeca.

Remedio para el síndrome del túnel del carpo #2  Tomar una cucharada diaria de aceite de semilla de lino por un período de dos a cuatro semanas.  Según estudios realizados, este tipo de ácidos grasos interrumpen el proceso de inflamación.

Remedio para el síndrome del túnel del carpo #3  Comer alimentos que contengan vitamina B6 como las papas, el arroz integral, las bananas, las verduras verdes y la pechuga de pollo lo cual ayuda a aliviar los síntomas del STC.  Si toma esta vitamina en cápsulas, la cantidad diaria recomendada es de dos miligramos.

Remedio para el síndrome del túnel del carpo #4:  Colocar compresas de hielo en la mano o muñeca con el fin de disminuir la inflamación (nunca aplicarlas calientes o envolver la muñeca conuna almohadilla calentadora, ya que empeoraría el STC.)

Remedio para el síndrome del túnel del carpo #5: Empapar un paño de algodón con tintura de árnica y aplicar en la zona afectada.

En los próximos minutos vas a descubrir el sistema más efectivo y hasta ahora oculto para eliminar el síndrome de túnel carpiano de una vez por todas. En menos de 15 días, de una forma natural, segura y garantizada.

Este es el mismo sistema que miles de personas han utilizado para curarse ellos mismos con ejercicios simples y fáciles de realizar desde tu propia casa, sin necesidad de visitar costosos médicos, especialistas, tomar pastillas o realizar peligrosísimas intervenciones quirúrgicas!

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar al síndrome del túnel carpiano.

Científicos derriban uno de los principales mitos sobre la marihuana

Un estudio realizado por el University College of London (UCL) demuestra que no hay pruebas que permitan relacionar el consumo de marihuana y la disminución del coeficiente intelectual (CI), informa 'The Washington Post'.
En el estudio han participado 2.612 niños nacidos en el área de Bristol, suroeste de Inglaterra, entre 1991 y 1992. Los investigadores han estudiado el CI de niños en edades de entre 8 y 15 años y no han encontrado "relación entre el uso de cannabis y un CI más bajo a los 15 años".

No obstante, el estudio ha encontrado pruebas de habilidades educativas levemente disminuidas entre quienes consumían marihuana de forma muy intensa. En los exámenes escolares que este grupo de estudiantes realizó al llegar a los 16 años sus resultados fueron un 3% inferiores como promedio.

En un comunicado de prensa que acompañó el estudio, la autora principal del mismo, Claire Mokrysz, señaló que se trata de un mensaje potencialmente importante para la salud pública, ya que pensar que el cannabis es especialmente dañino puede distraer nuestra atención del efecto negativo de otros tipos de comportamientos.

El catedrático de la Universidad de Oxford Guy Goodwin está de acuerdo: "La atención actual sobre los supuestos daños del cannabis puede estar obscureciendo el hecho de que su uso muchas veces está correlacionado con el de otras drogas, incluso más accesibles, y posibles factores relacionados con el estilo de vida. Estos pueden ser igual o más importantes que el cannabis en sí".

No obstante, también existen numerosos estudios que aunque no confirman el efecto negativo de la marihuana en el intelecto, sí parecen demostrar otros efectos negativos de esta sustancia. Por ejemplo, Wayne Hall, asesor sobre drogas de la OMS, ha publicado recientemente un estudio en el que ha demuestra que la marihuana provoca dependencia en uno de cada seis adolescentes, y que el cannabis duplica el riesgo de desarrollar trastornos psicóticos, incluida la esquizofrenia, informa 'Daily Mail'. Asimismo, el investigador ha observado que el uso de cannabis aumenta el riesgo de tener un accidentes de tráfico y que los que consumen cannabis tienen una mayor probabilidad de probar drogas duras.

jueves, 23 de octubre de 2014

Síntomas de la Presión Arterial Alta y Remedios Naturales para Bajarla

La presión o tensión arterial es la fuerza con la que la sangre viaja por nuestro cuerpo llegando a cada órgano. La intensidad de la misma condiciona en gran medida nuestra salud.

Mientras la presión arterial baja genera fatiga, mareos y cansancio, la tensión arterial alta aumenta el riesgo de padecer de importantes enfermedades cardíacas, por ello resulta importante cuidar sus niveles para mantener nuestra salud. Aquí te explicamos cómo bajar la tensión arterial alta y cuidar tu corazón.
http://tinyurl.com/bbajarlapresion

    Los factores hereditarios, el consumo excesivo de sal y alcohol, la obesidad y una vida sedentaria son los principales detonantes de la hipertensión arterial, convirtiendo esta enfermedad en uno de los causantes más importantes de problemas cardíacos.

    La tensión arterial alta pone en riesgo nuestra salud de forma importante, ocasionando insuficiencias cardíacas y problemas en otros órganos como los riñones, por ello es necesario cambiar el estilo de vida con el fin de bajar la presión arterial y llevarla a los niveles normales.

    Una de las primeras claves para bajar la presión arterial alta es reducir la sal en la dieta. Pero no solo deberás disminuirla al momento de condimentar tus comidas, sino que además deberás tener en cuenta lo siguiente:
        Evita el consumo de embutidos, pues son ricos en sal
        Opta por productos bajos en sal
        No consumas sopas de sobre o sazonadores de comida, pues suelen ser muy altos en sal
        Reduce la ingesta de comidas preparadas en la calle y opta por los platos caseros, de esta forma puedes controlar la sal en ellos
Usa también esteos efectivos remedios naturales para bajar la presión:

Remedio  para la hipertensión # 1. Lavar 2 hojas de naranjas y 2 de guanábana y colocar en un recipiente que contenga 1/2 litro de agua.  Hervir por 10 minutos.  Tomar esta preparación a lo largo del día.

Remedio  para la hipertensión # 2. Lavar y picar 3 ramas de apio y colocar en una licuadora junto con un poco de agua.  Licuar por unos instantes. Tomar un vaso de este jugo todos los días.

Remedio  para la hipertensión # 3. Lavar, partir un limón por la mitad y extraer su jugo. Colocar éste junto con un puñado de perejil, previamente lavado, en una licuadora. Luego, licuar por unos instantes.  Tomar este jugo a diario preferiblemente en ayunas.

Remedio para la hipertensión # 4  Combinación de hierbas naturales con el fin de bajar la presión (disponible en nuestra tienda) 

    Para bajar la tensión arterial alta es también importante controlar la grasa en los alimentos que consumimos, de este modo nos aseguramos de ingerir platillos mucho más saludables. Cocinar sano es más fácil de lo que parece, solo consiste en cambiar algunos hábitos para obtener los mejores resultados.

    La hipertensión arterial se genera por una combinación de factores, y una vida sedentaria influye de forma determinante en la salud de nuestro corazón y los niveles de tensión. Por eso es importante realizar actividad física a diario, ya sea caminar, correr, montar bicicleta, nadar o ir al gimnasio. El ejercicio es fundamental para tener un corazón saludable y bajar la tensión arterial.

    Cuidar la cantidad de alcohol que se ingiere es también importante, recuerda que las bebidas alcohólicas son uno los primeros desencadenantes de la tensión arterial alta. Bebe con moderación y si tomas medicación para la tensión evita por completo el alcohol.

    Aumenta la ingesta de frutas y vegetales en tu dieta y disminuye el consumo de carne. Prefiere siempre las proteínas magras como el pollo, el pavo o el pescado.

    El sobrepeso es uno de los principales causantes de la tensión arterial alta, por eso es recomendable mantener un peso saludable y hacer dieta con un especialista en caso de que sea necesario.

    Además resulta fundamental seguir al pie de la letra las indicaciones de tu médico con el fin de bajar la tensión arterial alta y llevar una vida mucho más saludable.

Recomendaciones nutricionales para bajar la presión arterial

Reducir el consumo de sal (sodio) debido a que contribuye a que el organismo retenga más líquidos, causando un aumento de presión sobre las arterias. Para ello se debe evitar la ingesta de alimentos como:

    Ketchup (Una cucharada contiene 156 miligramos de sodio).
    Frutas secas
    Hojuelas de todo tipo
    Bicarbonato (como el polvo de hornear, ya que está hecho de sodio).
    Queso (Una porción de media taza del requesón contiene 425 miligramos de sodio).
    Patatas fritas
    Carne o pescado ahumado o salado,
    Jamones
    Cubitos para caldo y salsas
También se sugiere leer las etiquetas de las latas y de otros productos alimenticios con el fin de verificar su contenido de sodio.

Una lata de8 onzas (224 g) de tomate cocido, por ejemplo, puede contener más de 800 miligramos de sodio, mientras que otra tal vez sólo tenga 70.

Se debe buscar en la etiqueta el término “sodium-free” sin sodio o también “low-sodium” bajo en sodio.

Por el contrario, desconfíe al ver la palabra “light”, ya que una salsa de soya light, por ejemplo, de todas maneras puede contener 605 miligramos de sodio por cucharada.

Si realmente quieres bajar la presión arterial de forma natural debes revisar El Primer Sistema Con Todo Lo Necesario Para Mantener a Raya Su Presión Sin Riesgos

Para mi suerte, mi trabajo como Nutricionista, me ha dado la oportunidad de estar en contacto con cientos de hipertensos – muchos de ellos mis pacientes-que deseaban borrar al “asesino invisible” de sus vidas. Ello me ha permitido utilizar y perfeccionar este sistema, y puedo decir orgulloso que he conseguido una efectividad del 100% de éxito en mis clientes!

Con el sencillo programa que he diseñado, he ayudado a más de 10.000 pacientes a controlar su presión sin efectos colaterales indeseables.

He probado mi sistema en personas de todas las edades, de todos los pesos, estratos sociales, con distinta clase de alimentación y diversos niveles de actividad física, y ha funcionado perfectamente en todas....sigue leyendo y revisa aquí el mejor tratamiento natural para bajar la presión.

Remedios Naturales con Hierbas para Curar el HPV

La infección por verrugas genitales puede ser considerada como una enfermedad externa. La razón básica por la que se considerada una enfermedad externa es debido a la infección que ocurre en las partes exteriores del cuerpo.

Esta enfermedad causa por lo general bolas que crecen en forma de coliflor de color rojo que aparece normalmente en la parte exterior de la zona genital. Esta infección es causada básicamente por el virus Papiloma humano, por lo que se llama como la enfermedad o la infección por VPH.

http://tinyurl.com/curayaelhpvEliminar el VPH y Tratar las Verrugas GenitalesPrincipalmente este se propaga por motivos relacionados con el sexo. Aunque esta enfermedad no es peligrosa tal como el SIDA, pero puede ser peligroso para la salud. Esta infección es una enfermedad de transmisión sexual o ETS.

Como se trata de una infección por VPH, estas verrugas aparecen principalmente en el área genital, y que se ocasionan tanto en hombres como en mujeres. Para ser más precisos se producen en la vagina y en la abertura de útero en las mujeres y en los hombres por lo general se presenta en y alrededor de la región del pene.

Las verrugas genitales también pueden ocurrir en la región ano, tanto en el hombre y la mujer. Es un mito total, que esta infección se presenta solo en hombres. Este tipo de infección es muy común en las mujeres también.

Thuja (cedro rojo)

Se ha demostrado que dos variedades de cedro rojo del oeste, Thuja plicata y Thuja occidentalis, pueden tratar con éxito las verrugas genitales, de acuerdo con la Clínica de Medicina Botánica en San Francisco. La Thuja es un árbol originario de coníferas de América del Norte y Asia oriental. Una tintura de Thuja o aceite esencial aplicada tópicamente puede aclarar las verrugas genitales, aunque la Thuja debe ser usada regularmente durante dos o tres meses para ver resultados significativos.

Aplicación para las verrugas internas

Las verrugas genitales se pueden formar interna o externamente, y el tratamiento para cada tipo es diferente. El uso de un tampón empapado con una solución de thuja puede tratar las verrugas genitales internas en el interior de la vagina o el cuello del útero. Compra una tintura de thuja en una tienda de alimentos naturales o tienda de hierbas. La tintura debe ser una parte de thuja a dos partes de alcohol. No uses té de thuja para tratar las verrugas genitales. Combina aproximadamente 30 gotas de la tintura con agua y coloca un tampón en la mezcla. Una vez que el tampón ha absorbido la solución, insertalo. Cambia el tampón dos o tres veces al día para prevenir el crecimiento de bacterias, como lo harías durante tu período. Debido a que no serás capaz de ver las verrugas genitales internas, es importante que veas a tu médico regularmente para pruebas adicionales, hasta que los frotis del Papanicolau vuelvan a la normalidad.

Aplicación para las verrugas externas

Las verrugas genitales externas aparecen como pequeñas protuberancias y pueden tener una apariencia similar a la coliflor. Estas verrugas pueden ser tratadas con un aceite esencial de Thuja. Se debe tener cuidado al manipular aceites esenciales puros, ya que pueden ser perjudiciales si se usan inadecuadamente. Para fines medicinales utiliza solamente aceites esenciales puros que no se hayan diluido con otras sustancias. Combina una onza (29 ml) de aceite de oliva con 20 a 30 gotas de aceite de Thuja. Aplica sobre la zona afectada tres veces al día. Continúa la aplicación durante al menos dos semanas después de que los síntomas hayan desaparecido. Es posible que desees repetir este tratamiento periódicamente para evitar que se repitan en el futuro.

Todas, absolutamente todas mis indicaciones -paso por paso- están recogidas en mi libro “Cúrate De HPV y Elimina Tus Verrugas Para Siempre” el cual describe un completo tratamiento que te ayudará concretamente a:

-          Cómo saber si estás contagiado y qué hacer para saber si eres portador del virus del HPV o no.

-          A dónde, a quién o quiénes debes recurrir si deseas ayuda médica especializada si eres hombre o mujer.

-          Saber qué examen debes hacerte para diagnosticar el HPV de manera segura y confiable y salir finalmente de las dudas.

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar el hpv

6 Remedios Caseros para Curar la Gastritis Naturalmente

La gastritis es una una inflamación que se produce en el estómago ocasionada por causas variadas: desde comer rápido, el estrés, ingerir alimentos en mal estados, etcétera. Es posible curarla bajo la supervisión de un médico y la toma de medicación y tratamiento indicados, pero al ser una enfermedad menor, se puede curar de forma natural. Desde unComo.com te dejamos los medios para que sepas cómo curar la gastritis con remedios naturales, sin necesidad de abusar de los medicamentos.

Remedio para la gastritis #1: Comer lentamente peras ralladas refresca la sensación de ardor de la gastritis y acelera el proceso de recuperación.

Remedio para la gastritis #2: Tomar una cucharada de aceite de oliva cada mañana es un remedio popular para combatir la gastritis crónica.

http://tinyurl.com/curaryalagastritisRemedio para la gastritis #3: Hervir 3 cucharaditas de llantén en 3 tazas de agua durante 3 minutos.  Dejar en reposo, colar y tomar una taza tres veces al día.

Remedio para la gastritis #4: Hervir una cucharada de malvavisco y jengibre en tres tazas de agua durante 10 minutos.  Luego, añadir una cucharada de ulmaria.  Dejar reposar durante 10 minutos.  Tomar esa preparación tres veces al día.

Remedio para la gastritis #5:   Lavar y partir en trozos 1 papa pequeña y colocar en una licuadora junto con 1 vaso de agua, 4 almendras (sin cáscara), 1 plátano (sin cáscara), 4 dátiles (sin huesos). Licuar por unos instantes y tomar un vaso tres veces a la semana.

Remedio para la gastritis #6: Verter 1/2 cucharadita de hinojo, 1/2 cucharadita de comino y 1/2 cucharadita de anís en 1 taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar. Colar y tomar una taza después de las comidas.

Ya Es Hora De Vivir Saludable Y Tranquilamente…
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No importa cuánto tiempo te hayas tardado buscando la solución a tu problema, lo que importa es que tienes frente a ti el método exacto y perfecto, probado y 100% garantizado.

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Síntomas de la Rosácea y Remedios Naturales para Curarla

“Adiós Rosácea™”, es una guía muy fácil de leer, que te explica detalladamente la forma de eliminar la rosácea de forma rápida y efectiva sin ningún tipo de riesgos para tu salud. En solo unos días comenzarás a sentir el alivio que tanto necesitas y siguiendo todos los pasos de la guía llegarás a eliminar la rosácea en un 100%. Garantizado.

La rosácea se divide en varios tipos, aquí te presentamos los más comunes. Ten en cuenta que una persona puede presentar uno o más tipos de rosácea.

• Rosácea eritemato-telangiectática: en este tipo de rosácea la coloración de la piel es de un color rojizo permanente (eritema), y tiene tendencia a enrojecerse con mayor con facilidad. Son comunes los pequeños vasos sanguíneos visibles cerca de la superficie de la piel (telangiectasias) y por lo general hay sensación de ardor y/picazón.

http://tinyurl.com/curayalarosacea Rosácea papulopustular: presenta la piel una coloración rojiza permanente pero con brotes enrojecidos (pápulas), granos que pueden contener pus (pústulas), y duran entre 1 a 4 días). Este tipo de rosácea se puede confundir fácilmente con el acné.

• Rosácea fimatosa: en este tipo de rosácea, además del enrojecimiento de la piel, se presenta un engrosamiento de la nariz y de la piel, hay presencia de nódulos de superficie irregular y aumento de tamaño.

• Rosácea ocular: afecta la barbilla, frente, mejillas, párpados, y orejas. Hay pequeños vasos sanguíneos superficiales y visibles. En la rosácea ocular, los ojos se muestran secos y los párpados enrojecidos e irritados. Otros síntomas posibles podrían ser sensación de un cuerpo extraño, picazón y ardor.

Posibles causas de la rosácea

• Se considera una afección hereditaria, y suele afectar a personas que se sonrojan con facilidad.

• Ocurre también a personas con extrema sensibilidad del sistema nervioso parasimpático.

• Causas emocionales: son interesantes las causas emocionales que predisponen a padecer rosácea: sentimientos quizá de baja aceptación por uno mismo, inseguridad guardada y no siempre reconocida, temor a ser uno mismo o sentimientos de irritación o protesta que se intentan mostrar al mundo.

Tratamiento de la rosácea

En la medicina natural se sabe que no existe enfermedad, sino un organismo intoxicado y con funcionamiento deficiente el cual protesta de muchas formas a las cuales se les da nombres de enfermedad. La rosácea es sólo un síntoma, una forma en la que el cuerpo habla de algo que no esta funcionando bien. Atacar sólo el síntoma no funcionará, hay que ir más profundo para poder curar la rosácea.

Lo principal es darle al cuerpo las herramientas necesarias para que pueda hacer su labor de curación. El estado natural del cuerpo es la salud, nosotros lo único que podemos hacer es obstruir o permitir su estado natural. Y esto lo hacemos con 3 cosas:

• La dieta

• Los hábitos saludables de vida

• Y las actitudes que tenemos ante ella

Para tratar y curar la rosácea es necesario, entonces, empezar por una dieta saludable y de alta calidad: el consumo de vegetales frescos, así como de frutas frescas es importantísimo, ya que estos alimentos representan una rica fuente de antioxidantes y regeneradores celulares.

• La zanahoria, la alfalfa, el alga espirulina, el apio, el tomate ojo, etc. Son excelentes alimentos con los cuales puedes preparar un jugo fresco de vegetales al día, eligiendo tres de ellos.

• El ajo y la cebolla tiene potentes propiedades antioxidantes, antibacteriales, antifungicidas, depurativas, etc. La toma de ajo en ayunas o en la noche, con un vaso de agua tibia, te ayudará enormemente a recuperar la salud de tu piel.

• Debes beber al menos 2 litros de agua al día, recuerda que el agua es el principal componente de la piel, si no esta bien hidratada, tu piel lo resentirá en seguida, se secara y será más propensa a todo tipo de afecciones. Si tienes rosácea, debes tomar, además de 2 litros de agua al día, infusiones de te verde después de cada comida y un jugo de vegetales frescos (sin endulzar ni combinar con frutas) cada día.

• Incluye en tu día la toma de jugo de sábila o el de tomate rojo.

• Evita todo lo que sea grasa de origen animal la cual se atasca en los intestinos, evita fritos, embutidos, procesados y azúcar blanca o refinada y derivados.

Tú te mereces la posibilidad de ser feliz. Debes hacerte un favor y no esperar ni un minuto más.

Ordena Ahora la Guía “Adiós Rosácea”, y dile adiós de una vez por todas a esa horrible rosácea que te ha atormentado durante tanto tiempo y ha opacado tu vida.

Es hora de dejar de lado la vergüenza y de dejar de malgastar dinero en tratamientos que no funcionan. Sólo tienes que hacer una inversión mínima en “Adiós Rosácea” para obtener los resultados que has estado buscando por tanto tiempo, y por fin vivir una vida plena.

4 Remedios Naturales para Bajar la Presión Arterial

En este artículo te presento maneras naturales para bajar la presión arterial, todas ellas muy sencillas. La presión arterial alta o hipertensión arterial (HTA) es considerada como uno de los padecimientos más peligrosos para el ser humano, por lo que es un serio problema de salud pública. Consiste principalmente en el incremento continuo de la presión sanguínea de las arterias, la cual puede causar serias complicaciones e incluso la muerte.

Ajo
El consumo de ajo como remedio natural contra la presión arterial alta. Este tiene efectos extraordinarios en la dilatación de las arterias, lo que previene la formación de trombos. En realidad, solo basta incluir un diente de ajo en nuestra dieta diaria para obtener estos beneficios.

Chocolate negro
http://tinyurl.com/bbajarlapresionEl chocolate negro tiene efectos positivos en la disminución de la presión arterial alta. Esto se debe principalmente a que el chocolate contiene flavonoides, un elemento que es muy importante para mantener en buen estado al corazón. Sin embargo, los especialistas recomiendan consumir pequeñas dosis de chocolate negro y no aquellos que incluyen leche.

Perejil y limón
Un batido o licuado hecho con un limón entero, con todo y cáscara, y perejil tiene efectos diuréticos muy importantes. Por medio de la orina el cuerpo elimina sustancias que pueden elevar la presión arterial. Por ello la recomendación es beber un vaso de batido de limón y perejil en las mañanas, en ayunas. Otra opción es exprimir el jugo de un limón en una taza con agua tibia y también beberlo en ayunas.

Avena
La avena es otro producto natural que, gracias a sus componentes, puede ser de gran ayuda para luchar contra la presión arterial alta o hipertensión. La avena contiene una gran cantidad de fibra soluble, la cual baja sensiblemente los niveles de llamado colesterol malo. Como sabemos, este tipo de colesterol tiene una incidencia importante en la elevación de la presión. Lo más recomendable es comer un plato de avena durante el desayuno. De esta manera atacaá dos problemas al mismo tiempo.

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Tratamiento para Curar el HPV de Forma Natural

No importa si eres HOMBRE o MUJER podrás: Eliminar tus verrugas genitales, cara, cuello, manos, planta de los pies, espalda y de cualquier parte del cuerpo para siempre y deshacerte de esos fastidiosos síntomas como el dolor, el ardor y la comezón. Eliminar el virus del HPV de por vida (ES POSIBLE) y en poco tiempo!Eliminar cualquier verruga naturalmente sin salir de casa y cómo evitar que éstas se reproduzcan de nuevo!

Terapias alternativas para curar el hpv

http://tinyurl.com/curayaelhpvDebido a que el cuerpo tiene la habilidad natural para curar la infección sin necesidad de intervención, este es a menudo el mejor lugar para empezar si has recibido un diagnóstico de VPH de alto riesgo / displasia cervical. La mayoría de las opciones de tratamientos alternativos se basan en campañas agresivas para estimular tu sistema inmunológico. El ejercicio regular, las técnicas apropiadas de manejo del estrés y dormir lo suficiente, todos juegan un papel en el apoyo a la capacidad del cuerpo para curarse a sí mismo con eficacia.

Nutrición

Consumir una dieta rica en nutrientes anti-inflamatorios y antioxidantes es un paso crítico para fortalecer el sistema inmunológico. Disfruta de los alimentos frescos y enteros, especialmente verduras de hojas verde oscuras, como la espinaca, la col rizada y las acelgas. Otras verduras de colores intensos, como la calabaza, la zanahoria, la remolacha y el repollo también se acreditan para mejorar la función inmune. Limita el consumo de alcohol, cafeína y alimentos altos en grasa. Además de comer bien, trata de complementar tu dieta con vitaminas antioxidantes B, ácido fólico, vitamina C, vitamina E e indol-3 carbinol. El té verde (en formas de supositorio o de suplemento comprimido) también puede ser beneficioso. Las cantidades recomendadas de estos suplementos varía según la fuente, la investigación tan extensa y la educación, y una consulta con un médico tradicional y/o alternativo, puede ser útil en la toma de decisiones acerca de las dosis.

He diseñado un completo tratamiento a partir de largas jornadas de ensayo e investigación, de mi larga experiencia en infecciones víricas como el Herpes y de la experiencia de quienes me han permitido llevar los ensayos a la práctica y demostrar que funciona y que no con el único fin que tu también Elimines tus verrugas y lesiones permanentemente y logres eliminar completamente el virus del HPV y recuperes tu confianza, tu salud y tranquilidad de antes!

Se trata de una Terapia Inmunológica y Antivírica Integral  basada en la medicina Naturópata Anglosajona que elimina el virus del HPV y cualquier tipo de molestias, verrugas y lesiones y te ayuda a evitar sus complicaciones como lesiones celulares y el cancer!

Todas mis recomendaciones e indicaciones te permitirán llevar a cabo tu Terapia Inmunológica y Antivírica Integral  con éxito  que te permitirá:

Implementar los cinco pasos fundamentales para librarte completamente del HPV!
   
Implementar una Terapia Inmunológica que te ayudará a restaurar y elevar tu sistema inmunológico para que te ayude a acelerar la eliminación del HPV

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Remedios Casero con Yogurt para Aclarar la piel de la Cara

Estoy comprobando que en este foro para la piel mucha gente está muy interesada en aclarar su cutis,yo conozco una receta que es bastante efectiva para quien le interese.

En Irán para aclarar la piel de la cara hacen una mascarilla con yema de huevo, el zumo de un limón, bicarbonato, un yogurt y tintura de benjuí (buscarla en las farmacias), todo bien mezcladito,se aplica durante el tiempo que cada una crea conveniente de acuerdo a su cutis(las pieles grasas aguantan mas tiempo, en las pieles sensibles dejarlo menos, aunque no es agresivo). Allí se estilan las blanquitas !!!.
http://tinyurl.com/aaclararlapiel
Si está tratando de blanquear o aclarar los pigmentos de su piel, pecas, manchas de envejecimiento, marcas de acné, axilas oscuras, melasma o su color de piel en general, fácil y naturalmente, entonces esta es la página más importante que haya leído.

“Por Primera Vez En Mi Vida, Tenía La Piel Más Blanca y Estaba Orgullosa De Eso”

Luego de ver los fantásticos resultados, decidí compartir mis hallazgos.

Para mi sorpresa, recibí comentarios extraordinarios. Algunos de los cuales enumero a continuación:

He probado recientemente tu método porque en breve serán mis vacaciones familiares y quiero estar imponente. Y tengo que decir que estoy impresionada. En solo dos días - si en serio, solo dos días - mi piel tenia un mejor aspecto del que nunca había tenido en los últimos diez años! Ahora estoy en el quinto día y me siento muy contenta de ver un resultado que nunca había imaginado! Aprecio mucho todo lo que has hecho para mi vida!

--Maria Black

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para aclarar la piel

Síntomas de la Gastritis y Remedios Naturales para Curarla

La gastritis aguda se conoce como la inflamación en el estómago. En este artículo encontrarás los 10 consejos naturales para curar la gastritis aguda.

Medicamentos como la aspirina y algunos medicamentos para el dolor dañan el ‘forro’ y las paredes del estómago. El consumo excesivo de alcohol es también causa de gastritis aguda. Tomar alcohol, café, té y zumo de limón con el estómago vacío puede aumentar el riesgo de gastritis. Comer comidas calientes es una de las otras causas de gastritis aguda.

http://tinyurl.com/curaryalagastritisCuando las comidas calientes entran en los daños estomacales el revestimiento del estómago y las paredes interiores retrasan o detienen la circulación de la sangre en las paredes del estómago y las paredes del estómago se enrojecen, se irritan y, a veces, incluso comienzan a sangrar en algunos casos. Todo ello puede conducir gradualmente a las úlceras crónicas. Un aumento de ácido úrico en la sangre también puede ser la causa de la gastritis aguda. Algunos remedios para el tratamiento de la gastritis aguda pueden ser muy útiles en lugar de utilizar los medicamentos de mayor potencia.
Los síntomas de la gastritis aguda

    No se siente el hambre, especialmente en el desayuno.
    Vómitos y en ocasiones sangre en el vómito o en las heces.
    Sentirse quemado en el estómago.
    Sentir dolor en el vientre y en zona de las costillas.
    Debilidad.
    Niveles bajos de sangre o HB.

Existen varios remedios caseros y populares para aliviar el dolor que causa la gastritis.  Sin embargo, es importante y conveniente la pronta atención médica, ya que si la gastritis no es tratada adecuadamente puede causar una úlcera, perforación, hemorragia u obstrucción.

Remedios populares

Remedio para la gastritis #1: Lavar un manojo de perejil y colocar en una licuadora en conjunto con 1 vaso de agua.  Batir por unos instantes.  Tomar un vaso de este jugo a diario hasta lograr mejoría.

Remedio para la gastritis #2: Poner una bolsa con hielo o de agua fría sobre el estómago con el fin de reducir el dolor.

Remedio para la gastritis #3: Cocinar media taza de granos de maíz en medio litro de agua durante 10 minutos.  Retirar del fuego, colar y tomar esta preparación tres veces al día.

Remedio para la gastritis #4: Consumir una porción de gelatina fría cuando se sienta el ardor.

Remedio para la gastritis #5 Las gachas del arroz son otro remedio excelente para los casos agudos de la gastritis. Se elabora una taza de gachas del arroz que deben ser ingeridos dos veces al día.

La verdad De Cómo Eliminar La Gastritis De Raíz
Con El Método 100% Natural Y El Mas Efectivo Que Existe

La cura natural comienza desde el interior revirtiendo las causas que la originan.

“La gastritis” se da por problemas digestivos y la deficiente función del sistema inmunológico, resultado de una incorrecta alimentación y de malos hábitos.

Se debe curar la raíz, “La Raíz Son Los Hábitos En El Estilo De Vida”, de lo contrario nada efectivo sucederá por más antiácidos, antibióticos o simples remedios caseros que tomemos. E incluso ni una cirugía la soluciona. Al contrario todo esto complica el problema.

La cura natural y definitiva se logra aplicando un conjunto de técnicas como las siguientes:

✔ Incorporando una correcta nutrición con alimento físico y otros elementos importantes de la naturaleza.

✔ Incorporando hábitos saludables.

✔ Infusión de hierbas.

Sigue leyendo y revisa aquí el mejor tratamiento natural para curar la gastritis.

Qué es la Rosácea y cómo Curarla Naturalmente

Déjame decirte algo importante: El tiempo de solucionar tu problema es AHORA. Puedes decidir cerrar esta página y olvidar todo lo que has leído hasta ahora, pero ten en cuenta que para mañana no habrás hecho absolutamente por ti y tu angustiante situación. Lo único que habrás logrado es perder un dia de tratamiento.

Permítete darte la oportunidad de comenzar a solucionar este problema de rosácea que tanto te aqueja. Déjame ayudarte a ser una persona nueva siguiendo los mismos pasos que yo he seguido. Los pasos con los que he controlado y eliminado mi rosácea y sus efectos colaterales indeseables en un 100%. Todo lo que aprendí en este largo tiempo lo he resumido en una guía que te servirá para conducirte en la cura de tu rosácea.

http://tinyurl.com/curayalarosaceaUno de los síntomas más notorios en las primeras etapas de la rosácea, es el sonrojamiento frecuente que sucede por cualquier razón: pena, mortificación, nervios, alegría, etc.

La rosácea es un trastorno de la piel muy frecuente en personas de piel blanca y del cual no están a salvo ni las grandes personalidades como el ex presidente Bill Clinton, el príncipe Harry, la finada princesa Diana, las actrices Renee Zellweger y Cameron Díaz entre otras y que se manifiesta por una erupción rojiza en las mejillas, nariz, mentón o frente. Es común que aparezcan venitas o vasitos sanguíneos enrojecidos y que además la piel sea proclive a presentar brotes de acné.

La Rosácea tiene cuatro fases reconocibles y cada fase tiene diferentes signos y síntomas que afectan la piel de la cara. Curiosamente este trastorno es más común en mujeres adultas de piel blanca entre los 30 y los 60 años, aunque cuando se presenta en varones suele ser más agresiva.

Si usted tiene rosácea, no debe usar cremas o productos cosméticos que contengan substancias agresivas como ácidos, alcohol y otros irritantes que solo agravarán los brotes de rosácea. El objetivo del tratamiento es controlar el padecimiento y mejorar la apariencia de la piel. Los tratamientos más eficaces son lo que se dan al principiar los primeros síntomas. Y los productos más benéficos son los que contienen productos naturales como aceites esenciales que eliminan suavemente los síntomas y la apariencia de rosácea.

Decíamos que la primera fase de la pre-rosácea es cuando el sonrojo afecta la frente, nariz, mejillas y mentón. La piel se vuelve tan sensible que puede experimentarse sensación de quemadura cuando se aplican cosméticos o cremas. Incluso puede inflamarse la cara con facilidad. Los disparadores de los brotes varían de persona a persona, y pueden ser emocionales, químicos, ambientales y aún relacionados con la ingestión de algunos alimentos.

En la fase de tendencia al sonrojo fácil, se avanza a una fase persistente de enrojecimiento debida a la dilatación de los vasos sanguíneos cercanos a la superficie de la piel. Por lo general en la parte central de la cara, sobre la nariz y a los lados de esta. Muchas personas que están conscientes de su problema comienzan a deprimirse y a tener baja autoestima porque les avergüenza su problema.

La segunda etapa es la rosácea vascular cuando los pequeños vasos de la nariz y mejillas se inflaman y aparecen en la piel como líneas rojizas, la piel se siente caliente y luce esponjada y por supuesto se vuelve más sensible. Los sonrojos y el enrojecimiento se vuelven persistentes y permanentes.

La tercera etapa es la rosácea inflamatoria, cuando pequeños cúmulos rojizos, algunos contienen pus, se vuelven persistentes. En esta fase puede volverse dolorosa y diseminarse a toda la cara. En algunos casos, se acumula tejido alrededor de la nariz, sobre todo en los hombres. La nariz puede agrandarse y volverse bulbosa

la última fase es la rosácea ocular que es ya una situación grave que afecta los ojos y que necesita ser atendida por un oftalmólogo pues puede llevar a la pérdida de la visión. Los síntomas junto con los de la rosácea, son inflamación de los ojos, sensibilidad a la luz, disminución de la visión y por supuesto inflamación de los párpados y conjuntivitis.

Además de iniciar un tratamiento natural, evite cualquier cosa que le provoque las crisis. Lleve un diario de los brotes y trate de anotar qué fue lo que desencadenó el brote, que puede ser algún alimento, productos para uso en la piel, el clima o situaciones emocionales.

Por su parte usted puede hacer lo siguiente para evitar los brotes:

Proteja la piel de su rostro del sol tanto en el verano como en el invierno.
Evite tocar o frotar la piel del rostro.
Revise los ingredientes de cualquier producto para la piel ya sea hidratantes, limpiadores, o cremas para que sean ingredientes 100% naturales.
Con cuidados y tratamiento se puede controlar este problema, disminuir los síntomas de la rosácea sólo toma tiempo y esfuerzo.

Tratamientos naturales:
El masaje suave con aceite de oliva dos o tres veces por semana, en forma circular, ayuda a mejorar los síntomas de la rosácea y a retardar su aparición.

La limpieza de la cara con un algodón empapado en una solución que se prepara con una cucharada de vinagre de manzana diluído en un vaso de agua antes de dormir.

Utilizar jabones suaves 100% naturales como el de manzanilla para lavar suavemente la piel del rostro.

Las compresas con té de manzanilla o té de tomillo frío ayudan a desinflamar y a evitar infecciones en la piel.

Pepino: el pepino es un gran desinflamante de la piel en la rosácea. Aplique rebanadas de pepino sobre la piel del rostro durante cinco minutos. Las cremas preparadas con pepino son igualmente útiles.

Complementos:
Una dosis de vitamina B y una cucharada de levadura de cerveza diariamente, ayudan a mejorar los síntomas de la rosácea.
La Vitamina C con bioflavonoides ayuda a desinflamar la piel y a hacen que los brotes sean menos frecuentes. La dosis es de 300 mg. de vitamina C y 800 mg. de bioflavonoides diariamente.

Alimentación:
La alimentación de la persona con rosácea debe incluir abundancia de productos frescos y naturales como frutas y ensaladas, así como evitar los condimentos fuertes o irritantes, ácidos y estimulantes como café, alcohol y otros estimulantes.

Aplicando lo que he aprendido con tanto tiempo de estudio y con la decisión de eliminar la rosácea de mi vida, comencé a sentir ciertos síntomas de alivio en mi cara y la felicidad comenzó a embargarme. No te imaginas la sensación que genera comenzar a verte mejor y mejor cada día y todo gracias a un metodo propio!. Al fin estaba viendo los resultados que estuve buscando por años.

Continuando con mi tratamiento personalizado, en menos de 30 días ya había reducido mi rosácea en un 50%. En este período, he recuperado mi autoestima y seguridad. Hasta mis amigos y en mi trabajo notaron mi gran cambio aunque no estaban del todo seguros de lo que había sucedido!.

A los 60 días, con la rosácea ya disminuida en un 100% mi vida había cambiado por completo ya que el cambio es extremadamente notorio. Hoy, totalmente curada, he recuperado mi vida y tengo un futuro por delante dejando a la rosácea como una anecdota del pasado.

Una antigua receta casera para tratar la rosácea es la siguiente:

Mascarilla de Sábila
Ingredientes:
Pulpa de sábila
Infusión concentrada de hojas de abedul. En medio vaso de agua se hierven y se dejan en infusión unas 10 hojas de abedul. Una vez tibia la infusión se le agrega suficiente pulpa de sábila (gel) para formar una especie de crema. Se aplica como mascarilla, se deja durante 20 minutos y se retira con agua tibia.

Con cuidados y tratamiento se puede controlar este problema. Disminuir los síntomas de la rosácea sólo toma tiempo y esfuerzo.